今週はじめからすごく寒いですね…
体調崩している人も多いので皆さん気を付けましょう！
今週末にはお花見があるので、体調は万全にしておかないとですから！
さて、今月は種目が変わってスローとサンバです。
いつもながらこの種目になると参加人数が少なくなります…
逃げていても上達しないので、頑張って練習しましょう！
それでは今回はスローからの紹介です！
まずステップを踏んだ足をしっかりと乗り越えて行けるように気を付けましょう！
特に早めのステップになると疎かになりがちなので、注意が必要です！
またスローだけの話ではないですが、音の取り方としてステップを踏んだときがカウントのタイミングで、重心移動はその後です！
カウントで重心移動までいってしまうと、どんどん早くなっていってしまうので気を付けましょう。
そして、スローカウントの後の最初のクイックは、ステップの中で一番長く時間を使い、次のクイックは短い時間でステップするイメージで踊ると良いらしいです！
説明するには文字だけでは無理なので、気になる人はレッスンに来て聞いてみてください！
続いてサンバです！
サンバはまずボディを大きく動かせるように頑張りましょう！
その状態で、左右前後への重心移動も大きくします！
大きく動かないと何をしてもショボく見えてしまうようなので…
最後に今回のレッスンの総括です
足形は楽譜、ステップはリズム、アームはメロディです！
しっかりと音楽を感じて踊れるようになりましょう！
それができるようになったら、抑揚を着けて音楽を楽しみましょう！
抑揚を着けるには、動き続けるにではなく、止まっている時間を作ることが大事です。
魅せる動きは止まっている間にしか動けないので、意識して出きるように頑張りましょう！
今年ももう4月に入りました。
名古屋サークルJは目下、5月のチャコット杯に向けて頑張って練習しています！
興味のある方は一度見学に来てくださいね！
以上あゆむでした！
