こんにちは！
最近は体を動かすと暑く感じますね～！！衣替えをしたら一気に夏服が出てきてしまい、昨年の春先は何を着ていたのか思い出せないうめです。
【ジャイブ】先週に引き続きのジャイブです。
★ベーシック（カウントは1a2）
・1のときの膝は前向きで、インサイドエッジを強く使います。まだ体重は軸足のままです。aで足をクローズして、2で骨盤をスイングします。
・体は固めません。ゆさゆさ上下に揺らしますが、横の動きにならないように注意です！そして体とは別に、頭はゆさゆさ移動しないように注意です！
★キック
・軸足の膝は伸ばしっぱなしではなくて、曲げ伸ばします。・キック前後でお腹に足(膝？)を吸い込むイメージで腹筋を使って！
・蹴る足は綺麗に伸ばすのがベストです。
ベーシックとキックをそれぞれ1曲ずつやりまして、わたくし既に虫の息でございました。
虫の息仲間↓
★シャッセ
飛んでしまっている人が多かったようです。本来は、下に潜っていくように、普段よりも1段階低いイメージが正解だそうですよ！
★フリーアーム
その名のとおり手の動きはフリー(自由)だけれども、、、まずは、クイッククイックで手を閉じて、1a2は開きましょう。
☆ベストカップル賞☆
人前で踊ることに慣れましょう！とゆうことで、レッスンで一番成果があった2人のダンスお披露目タイムがありました。「俺見ろー！！！！！！！」とゆう意識がダンサーなので、恥ずかしがらずにドヤ顔で踊りましょう。笑
【スロー】
★リーダー頑張って！
・姿勢はシャキッと！みなさんシャキッと男子を目指してください。・音に合ってない。(前回のスローでもこんな感じのご指摘があった気が...)ヒールからトゥに抜けるまでがS(スロー)です。体をコントロールして、言葉のとおりゆっくりゆっくり動きます。音楽に合わせようとして、Sの最後の形で音楽を待つのは間違いです。
リーダーだけでなく、もちろんパートナーもしっかり音楽に合わせましょう！
【タンゴ】
チャコ杯用足型の復習です。★リーダーはシャキッとして！！(本日2度目)
腰が引けてしまっては美しくありません。ステップは足からではなく、背骨から踏むイメージです。これはパートナーも同じ！
★ちなみにシャキッと度合いは首の長さで判定しました。といっても、首の長さは変えようがないので、肩を下ろすことで首を長く見せます。
鎖骨を前に、肩甲骨を後ろにすることで肩が下りて首が長く見えます。
なぜかこの日は眼鏡男子率が高かったです。笑
チャコ杯までカウントダウンですね！
