こんばんは。あっきーでございます。
相も変わらず執筆ペースが遅い！誠に申し訳ありません。本日お届けするのは10/17（土）の初心者講座の様子でございます。
しかし寒くなり日が昇るのが遅くなり、日が沈むのが早くなりましたね。
すでに布団から出るのが毎朝つらいとなると本格的に冬になってしまうと一体どうなるのやら。
季節の変わり目体調には気を付けてお過ごしくださいませ。
さてさてさーて、それではレッスンの内容です。
まずは、「ジルバ」！！
ジルバ、は社交ダンスの競技会で演じられる種目ではありませんが、初心者講座ではまずは踊るというのはどういうこと、も兼ねてジルバを教えてもらえます。
そんなジルバの基本的なステップがこちら。
・ベーシックムーブメント
・プレイスチェンジ（右→左）
・プレイスチェンジ（左→右）
・リンク
これでジルバは踊れる！
あとは音楽やリズムに合わせていくだけ。
というわけで、足型の練習をし、組んで踊ってみました。
初めはぎこちない動きでも、慣れてきたら徐々に動けるようなってきますよね。
慣れてきたら、足元でなく、顔をあげて踊れるようチャレンジしていきました！
私は初心者講座はこれで4期目？になるのかな。
基本に立ち戻って踊ると都度新たな発見やこれまでできてなかったことができるようになってる喜びを覚えます。
何が言いたいかというと状況が許す方はぜひ初心者講座にもお越しくださいね！
そして、お次は「ルンバ」。
ルンバは４拍のリズムの曲で踊りますが、1拍目は基本的には動きがありません。
２拍目から一歩・二歩・三歩、と動きます。
そして、ルンバは動画ではルンバ⓪、をやりました。
ベーシックムーブメントとニューヨークです。
この日は基本的なリズムと⓪の足型をやって、その後11月にお控えなさってますJカップのベーシック戦のルンバ・チャチャの足型を少々。
皆さま、Jカップ頑張っていきましょう！
簡単ですが、レッスンの内容は以上となります。
ところで前回お休みをいただいたクッキングあっきーの最近ですが、、、
最近はどうも忙しさにカマかけて手抜き自炊をしているようです。笑
え？どんなふうにか、って？こんな風にｗ（以下最近の副菜。）
ブロッコリーと、オクラ！！！健康志向です。
あとは適当に肉野菜炒めを作って食べているこの頃です。シンプル イズ ベスト！
それでは今日はこの辺で筆を置かせていただきます。
最後までお読みいただきありがとうございました！！あっきーでした！
役員のほりしょーです〜
だいぶ涼しくなってきた今日この頃わたしは秋の花粉で毎日目と鼻をやられる日々です🌾
そんな今回はなんとぼくを含めてわずか2名でのレッスン(°▽°)
火曜の初級は最近人数が少なめで寂しいですが、その分来れた人は先生のとっても丁寧なアドバイスを受けれる&フロアを広々と使えるので今がチャンスです( ✌︎'ω')✌︎
まずはルンバ！
足型はチャコ杯ベーシック戦に向けてルンバ①
足型はしっかりと2人とも入っていたのでよりうまく踊るためのアドバイスをしてもらいました！
まずはウォーク！
ルンバウォーク🕺もう何回もやっているはずなのに知らず知らずのうちにいほいろなことが抜け落ちてることを痛感しました...
まずは大前提としてルンバウォーク中基本的には膝は常にまっすぐに伸ばすことを意識しましょう！
ただし後ろの足を前に伸ばす時に限りその足が体の真下に来る時に膝を曲げます🦵！
またこの時ただ足を後ろから前に出そうとするのではなく、軸となっている側の腰を外に外して前に出す足が通る道を作ってあげることを忘れずに！
この2つを意識するだけでかなりルンバウォークがカッコよくなると思います🙆♂️
続いてファンに開く部分と、その先のホッケースティックです。
ファンに開くところ大きく踊ろうとしてリーダーが大きく右に足を出そうとしてしまうことがあります。しかしここで大きく足を出してしまうと女性との距離が離れてしまい、その先のホッケースティックで女性との位置関係がうまくいきません。
そこでファンに開く部分では写真のように足はさほど開かず、そのかわりしっかりと開いた方の足にボディが移るように意識します。これをするだけで足を開かなくても大きく踊れます！
その後ホッケースティックに移って行く際、男性の腕の内側に女性を素早く入れ、距離を近づけておくことで無理に腕を伸ばしたりすることなくホッケースティックを綺麗に踊ることができます💃
ルンバは以上となります！足型はシンプルだけどやることいっぱいだ〜😱
続いて後半はタンゴ！こちらもベーシック戦に向けたタンゴ①
まずこちらもウォークについてのアドバイスです！
タンゴはウォークが足型として存在する唯一の種目ということでウォークをタンゴらしく踊ることはとっても大切なことです
ウォークは基本的に左回転しながら進んでいきます👣
曲がり具合についてはルーティン次第ですが、しっかりと左回りに向きが変わっていることを意識しましょう〜
今回は90度ずつ4回ウォークをしてその場で1周回るという練習をしました🔄
また最初に出す左足は体にねじれがあるCBMP、次の右足はそのねじれを生かしてショルダーリードをした結果右足を横に出す感じになりますが左回転をして前進をしていることをお忘れなく🙆♂️
今回はだいぶルンバがボリューミーでしたjカップまで1ヶ月を切っているので基礎から抑えてうまく踊れるようになりましょう！
それではまた！
(Now on air)
どーも！サークルJ熱田中級教室のブログdeラジオのお時間です。パーソナリティは、役員DJのゾノが務めさせていただきます(^-^)。
さて11期2回目となる放送ですので、恒例の番組名発表といきましょう！今期の番組名は．．．「Dancing11(ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞｲﾚﾌﾞﾝ)」に決定ですヽ(^o^)丿！もう社交ダンス要素はなくなってしまいました笑。元ネタはもう完全に某大人気サッカーゲームですよ、はい。11と聞いてサッカーしか連想できなかったボクの脳は小さすぎるんでしょうか(;’∀’)。ちなみに某ゲームの略称からすると、“ディーレ”ですかね？笑。
なんか名前を決めるのってなかなかひと苦労ですよねー。身近なところで言うと自分の渾名とか、人の渾名とか。軽音しているとバンド名とか決めるとき悩みますね。横文字でかっこいい真面目なのにするのか、はたまたネタに走るのか。。「名は体を表す」という諺がありますが、世の中にはそれに当てはまることは少なからずあるので不思議なものです。皆さんは最近何かに名前をつけたりしましたか？
ではでは、そんなこんなで今期はブログdeラジオ「Dancing11(ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞｲﾚﾌﾞﾝ)」をどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
それじゃあ、熱田中級レッスンいきましょー！
最初はラテンのルンバから。参考動画は⑥です。
【回転動作】
今回は特に女性です。スリースリーに回転が出てきますね。この回転を綺麗にキュッと回れたらカッコいいですよね！さて綺麗に回転するためには、コマ同様“軸”が必要です。なので、足も重心も真ん中に集めてしまいましょう(￣▽￣)。おそらく回転途中、あるいは回転後にふらついてしまう人は、軸が定まり切れていないことが原因かも。回転後の移動ステップに気を取られて回転しながら流れてしてないでしょうか？しっかり回転した後にすぐ次のステップに移れば問題ありません(^-^)
【スライディングドアーズ】
左足の前を右足が“横切る”ように。斜め前ではなく、横切るのがポイントです。その際、つま先は立てているとよりGoodです！
【ハンドシェイプホールド】
スライディングドアーズの後にくるスパイラルのところですが、ハンドシェイプホールドとなっているので、通常のスパイラルのように男性は手を挙げて女性を回す必要はありません。引き寄せてきた右手をそのまま下に切るようにおろせばOKです！
【スポットターン】
たびたび登場するおなじみのフィガーですが、ターンと言いつつ“前進”動作しかないということは皆さんもうわかってますよね？前進した方向から逆方向に切り替えて、また前進です。基本をおさらいしておきましょう！
そして最後はみんなでルンバウォークサークルを。ここでもポイントをおっしゃってましたが、アームはボディの延長とのこと。アームってどう動かすか悩みますよね？(;・∀・)。無理やり動かそうとするのではなく、ボディが動くことによって自然と動くそうな。奥が深いですな~
後半はタンゴ！参考動画はありません笑
【CBMC】
前回のとあるレジェンド役員ブログに詳しく書かれていましたね。右足が左足を横切る形です。先述のスライディングドアーズとはモダンとラテンの違いはありますが、基本は同じですね。左足と右足のレールが平行方向に位置します。男女この形をキープしたままロックステップに入るのですが、あまり歩幅が広すぎると回転が追いつかないので、小さめで少し窮屈に感じるくらいが丁度いいです。
後半の足型も登場しました。来週をお楽しみに！
(Ending)
そういえばこの間、平日にお休みを頂いたのでとあるスーパー銭湯に行ってきました。そこは漫画がかなり充実しているのですが、そこにあったんですよ、今話題の「鬼滅の刃」が既刊22巻まですべて！アニメでは追っていましたが、漫画は読んだことなかったので試しに1巻手に取ってみるともう読む手が止まりませんでした笑。平日ということもあって取り合いにもならず、結局最新刊まで一気読みしてしまいました(^-^;。いま絶賛公開中の映画も歴史的な記録とのことで、きっと期待を上回るクオリティなのでしょう！いつ観に行こうかな～
ということで今日の「One Mujic」は、鬼滅の刃で主題歌を歌うこの人から1曲。一音楽好きとしては、人物としてすでにメジャーであったと思っていますがどうでしょうか？数多くのアニメ主題歌を担っていらっしゃいますので“アニソン界の歌姫”なんて呼ばれてますよね。そしてその異名に恥じない圧倒的な歌唱力はやはり魅力的です。
鬼滅の刃のアニメでは「紅蓮華」の勢いのあるかっこいい楽曲だったのに対し、映画ではバラードを起用したときは、さすが！と思いました笑。アップテンポで重ねるとお腹いっぱいになっちゃいますし、どちらかが霞んでしまう可能性がありますからね。路線を変えた最高の配曲だと思います(^-^)。身をささげて歌いきっているようなPVもまたええんや…。
それでは【LiSA】で『炎』です。どうぞ☆
https://www.youtube.com/watch?v=4DxL6IKmXx4
サークルJカップの組み合わせ発表がありましたね。各々練習日程等打ち合わせていただき、短いながらもしっかり準備していきましょう！
それでは11期熱田中級不定期パーソナリティ、役員DJのゾノがお送りしました(^_^)
See you next time →
今後の予定
11/21(土) 名古屋サークルJカップ2020
皆さんこんにちは、熱田初級役員のステイシーです🍄
奥が見えればオッケー
(Now on air)
こんにちは！サークルJ熱田中級教室のブログdeラジオ。この時間のパーソナリティは、役員DJのゾノが務めさせていただきます(^-^)
と、快活良く飛び出してみましたが、はじめましての方は何ぞや？って感じですかね。ボクがお送りするサークルJのブログは、冒頭のように“ブログdeラジオ”ということでラジオをコンセプトにお届けしております。コンセプトの理由は、自身が音楽好きでFM番組を仕事の移動中によく聴くから。と、何か一風変わったブログにしたいなと思ったからです笑。後者の方が理由としては強めですかね(￣▽￣)。そう思ってスタートした9期から時が経ち、今回で早3クール目。若干マンネリ感も漂っていますが、ありがたいことに暖かく応援してくれる人がいるのでなんとか続けられています(^^)/。書いている内容は通常のブログと特に変わりませんが、ラジオを聴いているという気分で眺めてもらえたら幸いです。読み飛ばし…もとい“聴き”流し大歓迎ですので、どうぞよろしくお願いします。
ちなみに最初“この時間のパーソナリティは～”と言いましたが、もちろんパーソナリティはボクだけですので、この時間だけ、の間違いです笑
それでは、11期熱田中級教室レッスンスタート！です
最初は先週に続きタンゴから。参考動画は④と⑥です。
【男性プロムナードターン】
男性右側の骨盤と女性左側の骨盤をくっつけるPPで前進。そこからターンのために男性が女性の前を通過し回り込むのですが、この「回り込む」という表現は少し足りない感じです。「スクエアポジションへ切り替える」という表現がより良い正解です。
ポジションを切り替えのためには、男性右側の骨盤を”離して”左側の骨盤を”近づける”、このような意識でやってみると上手くいくかもしれません。さらに、よりタンゴっぽく仕上げるためにはポジションのチェンジをはっきりと素早く行ってから後退すること。
ターンを「回転」という1動作にくくるのではなく、「ポジションチェンジ→後退」の2動作にすることが上達への道ですね！
私事ですが、ついこの前パートナーから、回転の時に身体が流れ作業になっている、と同様の指摘を受けました笑。…まさにこのことですね、精進します(>_<)
【女性フォールアウェイリバース】
フォールアウェイリバースの際、女性は常に左を向いたままです。衝動的に右を向いてしまうそうですが、ノットライト、キープレフトです！
まだまだポイントがたくさんありそうでやりごたえ充分なルーティン。来週も頑張ります！
後半はラテン種目、ルンバにいきましょう！参考動画は⑥です。
…と、レッスンのポイントを綴りたかったのですが、今回は新しい足形の確認をしていたので詳細は来週に持ち越しです(;・∀・)。写真だけ載せておきまーす
来週も頑張りましょう(^-^)
(Ending)
さて、ラジオ番組のエンディングには曲紹介が定番ですよね。ということで当番組も最後に1曲紹介するのがお約束です。このコーナーの名を『One Mujic』と命名しております。一応言っておきますけどMujicのjはもちろんサークルJのjですからね、綴り間違いじゃないですからね笑。そして紹介する曲はDJの好みです。真っ当なラジオみたいにリクエストとかそんなものは受け付けません！皆さんの音楽開拓にお力添えできれば（そしてライブ＆フェス仲間ができれば、、）という主旨でやっていますのでどうぞお付き合いくださいm(__)m
では11期記念すべきスタートの曲は誰もが知る王道バンドの新曲としましょうか。
まさかあのポ〇モンとコラボするとは思いませんでした。MVにはオリジナルアニメーションが使用され、当時遊んでいたポ〇モンゲームの過去作の登場人物が余すことなく現れる仕上がりには感動の一言でした(T_T)。金・銀最高…グリーンかっこいい…
曲もアップテンポで爽快感あふれるさわやかな楽曲。あなた(パートナー)とこれからも一緒に歩んでいこう！そんな純粋な気持ちが込められています。スタートにぴったりではないでしょうか？
それでは【BUMP OF CHICKEN】で『アカシア』です。どうぞ☆
https://www.youtube.com/watch?v=BoZ0Zwab6Oc
そういえばサークルJカップ開催の案内がきましたね！
こんな状況ですが、年に一度の一大イベント、盛り上がり必須ですのでぜひご参加ください。参加者募集を10/14まで行っていますのでチェックしておいてくださいね。
それでは11期熱田中級不定期パーソナリティ、役員DJのゾノがお送りしました(^_^)
See you next time →
