2026年10月17日土曜日

10/10 土曜中級 ワルツ/パソ

 皆さんこんにちは〜😊

土曜中級役員のあやです!

今回は男性3名、女性3名の計6名の方が参加してくださいました☺️

それでは、レポートをしていきます!!


【ワルツ 初中級C】

足型はこちらです💃

0. アウトサイドチェンジの4~6歩

1. ナチュラルターン 123

2. オープンインピタス 123

3. ランニング ウィーブ フロム PP   1&23 123

4. オープンテレマーク 123

5. シャッセ フロム PP    12&3

6. ナチュラルスピンターン 123 123

7. ホバーコルテ 123

8. バック ホイスク 123


7.ホバーコルテや、8.バックホイスクについてです。

アウトサイドのポジションで踊ることを練習しました💃

リーダー・パートナーともにショルダーラインを残すのがポイントで、アウトサイドを維持できるようにボディのひねりが必要になります!

下半身やヘッドを使って回転することで、組んでいる相手に影響を与えないようにしましょう!


【パソ 初中級B】

足型はこちらです💃

1.オープン テレマークの1~4歩 1234

2.シックスティーンの1~6歩 12341

3.シャッセケープ 234&1 234&1 234&1      234 1234   


2.シックスティーンの1~6歩についてです。

アペルをするので、身体の動きを止めたくなりますが、止まってしまうと次の動作を始めるのが大変になります。ムーブメントとアクションを継続する意識が大事です。


3.シャッセケープについてです。

シャッセケープはリーダーはステップがないカウントがあるので、パートナーにどう動いて欲しいのかを意識して踊ることが大切です💃

さらに、パソ・ドブレは闘牛とフラメンコをモチーフにしたラテンダンスです!

シャッセケープでは、リーダーが闘牛士、パートナーがケープの役割を表現します。

闘牛士がケープを使って闘牛と闘うシーンをイメージしながら、どこから牛が来るのか、牛にケープをどのように見せるのかを考えて踊ると、よりパソらしく踊ることができます。✨


レポートは以上です!

ワルツ・パソはあと2週やるので、ぜひ土曜中級来てください☺️✨

では、また〜!!

2026年10月16日金曜日

10/10 土曜初級 ブルース/ジルバ/タンゴ

皆様こんにちは✨土曜初級役員のまりこです♪


10月より土曜初級新しいシーズンがスタートいたしました🎉

今期もとっても楽しくなりますように🐣

今まで参加されてた方々も初めての方々も皆様よろしくお願いします!


初級クラスでは、初心者向けに競技ダンス10種目(いわゆる10ダンス)+パーティーダンス2種目を6ヶ月で全て教えていただけます!




今回は男女5名の参加です!

では今回も元気にミュージックスタート👉✨


モダンのパーティーダンスです。


【クォーターターン】

ブルース基本の足型です。
男女とも前進と後退の2種類のみ!

男女が全く同じ歩幅でターンしてしまうとホールドの位置がズレてしまうため、後退した人は少しだけ、前進した人は大きくターンすると綺麗に向きを変えられます。

脚は相手の脚の間にしっかりと踏み込みましょう!

ブルースはお互いが回転しながらジグザグにすすみます。


端っこまで行ったらチェンジステップで向きを変えて次の面へ!

教室を1周踊れるようになりました!


ジルバ①


ラテンのパーティーダンスです。

【チェンジ オブ プレイス】

女性が反対側へ位置移動するのでチェンジオブプレイス!わかりやすいですね😘


女性はくるくる回るので大変ですが、男性の腕をへし折らないよう、回る向きに気をつけましょう!

【ウインドミル】

男女が入れ替わりながらぐるぐる回ります!
ずっと続けてしまいそうになりますが次の足型を意識して移れるようにしましょう!


女性はくるくる回るので大変ですが、男性の腕をへし折らないよう、回る向きに気をつけましょう!




ダンスらしい種目!


ウォークとリンク、バックコルテを繰り返しながら1周回りました!


初心者の方は覚えることが沢山で大変ですが、すぐにできなくても大丈夫!
バンバン間違えながら覚えていきましょう💃🕺



本日のレッスンレポートは以上です!

2026年10月6日火曜日

水曜日中級9月16日ワルツ/パソドブレ

こんにちは!さえです😊

水曜日中級ではワルツとパソドブレをやっています💃🕺

今回の参加者は男性1名、女性2名でした。

まずはワルツからです。


パソドブレ


YouTube


YouTube


bの最後からcをやりました。

タップの後

女性と男性で場所を入れ替えてから組みます。入れ替えてからになるので、難しいです。


レフトホイスクの後


男性

レストホイスクは落ち着いて解きます。ツイストで左足で向きを変えます。斜めに足を出します。斜めの方向からズレないように注意しましょう。

戻る時も斜めに進むようにします。一直線を意識すると良いです🙆


女性

レフトホイスクからのスタンディングスピンの歩数は5歩右足から出します。左足で向きを変えましょう。女性は左にシェイプしましょう。




ワルツ


YouTube


YouTube


ワルツもBを復習した後、Cに入りました。Cはアウトサイドパートナーの練習に最適です✨✨


アウトサイドスピン

女性はバックチェックの後はインサイドに入ります。シャッセの一歩目もインサイドです。


男性は左足から右足は女性のアウトサイドにします。その次女性の足がインサイドに入ってきます。その後またアウトサイドにきます。


キック

女性はキックがあります。バランスを崩しやすいので、3のカウントの時に、しっかり軸足にら乗るようにしましょう。


夏の暑さもおさまり、踊りやすい季節になってきましたね🍂たくさん練習して踊りの秋にしましょう。🕺💃