8月5日水曜中級クイック/サンバ

 こんにちは！さえです😊

今回の参加者は男性1名、女性2名でした！

今回はクイックステップとサンバをやりました！

はじめにクイックステップです。

クイック中級B仮 ver2023 - YouTube

カウントの取り方

クイックステップの始めのカウントはスローで4カウント数えて動き出すとダンスに入りやすいです😁

シザーズ

ステップホップ、ステップホップ、1、2、3、45リズムで、弾むイメージで動き出すと踊りやすいです。

ランニングライトターン

女性はヒールターンがポイントになります。

ヒールトーヒールヒールターンという形になります。

ヒップルシャッセ

シャッセ、ロック、ナチュラルターンのことをヒップルシャッセと言います。

　

サンバです！

サンバもBをやりました。

サンバ中級B仮 ver2023 - YouTube

ジグザグ

スリーステップターンの後のジグザグは足を前に出したくなりますが、後ろです！！

スリーステップターンの後一度リセットして後ろに足を出しましょう。

プロムナードラン

ワンで1番相手と近き、次のワンで手が繋がるところにきてまた離れます。

リズムの取り方

サンバのリズムの取り方は、基本は1、2で＝S、Sとなります。このSを半分にしたものがQです。ですので、S、S＝Q Q、Q Qになります。このQをまた半分にしたものがaとなります。サンバは基本4拍子ですが、そこを3つに区切ることもありますので、そこは注意をしましょう。

８月も後半戦になってきましたね。暑いですが暑さに負けず、体を動かしてダンスを楽しみましょう✨✨

水曜日暑さのためか参加人数が少なめですが、とてもわかりやすいためになるレッスンです。みなさんぜひ参加をお願いいたします。

8/4 火曜初級 ワルツ、ルンバ

 

こんにちは。めいこです。

今回は新メンバーの皆だけでなく、

久しぶりに会えたメンバーもいて、ウキウキがマシマシです♪

6人も来てくれて嬉しい！いぇいいぇい😆

というわけで、今回のレッスンの様子参りましょう♪

れーっつだんす👊

●ワルツ

相手の足の間に自分の足が入るようにステップしましょう。

ホイスクはプロミナードポジションになります。

女性は首の向きに注意して踊りましょう！

●ルンバ

回転する前進ウォークの練習しました。

3のカウントで回転した後、足を引くのを遅れないように注意です⚠️

ワルツもルンバも少しずつステップが増えてきましたね。

一気に覚えるのは大変だけれども、少しずつコツコツとゆっくり覚えていきましょう。

いつもなら「次回も楽しみましょう！」とここで締めるところですが｡｡｡｡

世間や他のクラスはお盆休みだけど、8/11は火曜初級クラスはレッスンあります！

普段の平日の夜はなかなか行けないけど、お盆休みだから行ってみようかな｡｡｡

お盆休みも練習したい！

なんか火曜初級楽しそうかも。

新しく入ったメンバーと交流したい　などなど

どんな理由もウェルカムなので皆さまお待ちしています⭐︎

というわけで、次回も楽しみましょう！

8/1 土曜中級 スロー／チャチャチャ

 皆さんこんにちは〜😊

土曜中級役員のあやです！

今回は男性4名、女性4名の計8名の方が参加してくださいました☺️

それでは、レポートをしていきます！！

【スロー　初中級A】

今回のステップはこちらです👇

1. オープン インピタス   SQQ

2. ナチュラル ウィーブ（PPから）　SQQQQQQ

3. チェンジ オブ ダイレクション　SSSS

4. フェザー ステップ　SQQ

5. リバース ターン　SQQ

6. フェザー フィニッシュ　SQQ

7. リバース ウェーブの1～6歩　SQQ SQQ

8. バック フェザー　SQQ

9. フェザー フィニッシュ　SQQ

⭐️ チェンジオブダイレクション

チェンジオブダイレクションのとき、リーダーは回転量多くして横に行くのが理想ですが、現実的には斜め後ろに進む感じで踊ります。慣れてくれば、お互いに示し合わせて回転量を増やすこともできます✨

また、ただ回転するだけではなく、どのくらいの距離を出て、どこに場所を取るのかということも大切だそうです！

⭐️ オープンインピタス

オープン インピタスでは、パートナー側の回転にもポイントがあります☝️

相手がヒールターンをするときは、自分はボールターンをします。その時に大きく回りすぎてしまうと、ヒールターンをする相手が動きにくくなってしまうので、相手の近くを回るように意識することが大切です✨

【チャチャチャ　初中級A】

今回のステップはこちらです👇

　予備歩　4&1

1. オープンベーシック ムーブメントの1~2歩   

ロックステップ　2 3

２. スリー チャチャチャバック　4&1 2&3 4&1

3. オープンベーシック ムーブメントの6~7歩　23

4. スリー チャチャチャ フォワード   4&1 2&3 4&1

    オープンベーシック ムーブメントの1~5歩    2 3 4&1

5. ナチュラル トップ　2 3 4&1、2 3 4&1、2 3 4&1

6. クローズド ヒップツイスト　2 3 4&1、2 3 4&1

7. ホッキー スティック　2 3 4&1、2 3 4&1

8. シンコペーテッド オープン ヒップツイスト　2 3 4&1、2 3 4&1

⭐️スリーチャチャチャ

ショルダーが先行して踊りましょう🩰

⭐️ナチュラルトップ

ナチュラルトップでは、リーダーは後退　パートナーは前進になります。この時位置関係は変わりません。また、リードのメインになるのはリーダーのホールドの右手です。

パートナー側は、リードを感じて、背中でついていくような感覚で踊るとよいとのこと！

⭐️シンコペーテッド オープン ヒップツイスト　

一見すると、途中で止まっているようにも見えますが、アクション自体は止めないことが大切です☝️

ヒップアクションやアームを動かすなど、体の動きを続けることで、止まっているように見える部分にも躍動感が出てきます✨

「止まっているように見えても、実際には止まらない！」を意識して踊りましょう☺️

参加してくださった皆さん、ありがとうございました🥰

スローとチャチャチャ一回目でした☺️

それでは、また次回のレッスンでお会いしましょう！！