2026年7月6日月曜日

6/30 火曜初級 ワルツ、タンゴ、ルンバ

 こんにちは。めいこです。


6月最終日。今年も半分終わっちゃいましたね。。。


時の流れ早すぎて震えます((((;゜Д゜))))ガクブル


では、レッスンの様子お送りします。



●ワルツ


スイングについて。


スイングというのは…1つの固定された物体の自由運動 だそうです。


つまり、振り子のイメージですね。


社交ダンスにおいてスイングには3種類あります。


・ペンデュラムスイング

ペンデュラムは“振り子”という意味です。


・上下スイング


・回転スイング





カウント1の足に体重を乗せている間に2の足を振ります。


●タンゴ


プロムナードポジションとそうでない時の首の動きをしっかりと。これがタンゴのダンスとしての特徴なんだとか。


意識は顔で進行方向を見るのではなく、鼻で見ることがポイントです。




●ルンバ


ホッケースティックの4歩目の女性の回転では

4歩目で回転を完了せず、5歩目の足を引くことで

回転が完成する様に踊ると流れが綺麗です。







今期最後のレッスンでした〜


先生に足型だけでなく身体の使い方を教えていただいたり、

みんなと楽しく踊れて嬉しかったです。

7月から新しい期が始まるので


初めての人も、ご無沙汰の人も、もう一度基礎から学びたい人もワイワイ楽しく踊りましょう♪


次回も楽しみましょう♪




1/27 火曜初級 ルンバ①前半、ワルツ①

こんにちは♪ めいこです。


今回のレッスンレポート参りましょう!


●ルンバ


男性役、女性役の足型の確認をしました。




















●ワルツ


こちらも足型の確認。


どんな風にステップを踏んでいるか注意深く見ることは大事なことですね👍









実際に組んでみると、1人で足型を踏む時とはまた違う感覚ですね。











次回も楽しみましょう♪


5/26 火曜初級 チャチャチャ、クイックステップ、スローフォックストロット





こんにちは。めいこです。


今回は久しぶりにレッスン1人でした。。。皆がいなくて寂しい。。。


でも先生方を独り占めできる贅沢回ですね✨


物理的に写真撮影できないけれど、レポートします。


●チャチャチャ

前進後退ロックで踵をしっかりあげて

前に出ている方の足の骨盤を前に出して

半身になってロックします。


●クイックステップ

前進後退ロックで半身になると

相手にぶつからずに進むことができます。


●スローフォックストロット

sカウントの間にQカウントの足をしっかりと振りましょう。


参加者が私だけでもしっかり教えていただけて


先生方には本当に感謝しかないです😭ありがとうございます!


次回も楽しみましょう♪