こんにちは、カヨです。
梅雨らしく、湿度高めのお天気が続きますね！
お洗濯物が乾かない日々です。
そんな中、近所のコインランドリーがまさかの値下げ╰(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)╯
厚手のバスタオルも、200円でふかふかです。
神か…！
それはさておき、今回は
男性 2名
女性 5名
の参加でした！
この日は、梅雨の晴れ間。
気温もかなり上がり、暑かったですねー！
涼風を求めるパートナー陣↓
以下、レポートです。
■ルンバ
動画④
・ムーブとアクション
今日のルンバの最大のポイントはムーブとアクション。
日本語にすると、どちらも「動く」ですが意味が異なります。
ムーブ 軸が動く
アクション 変形
ここで、大切なのが優先順位。
「ムーブが先にあり、アクションはその後」！
とのこと。
ラテンだと、ヒップの動きなどの「アクション」に目が行きがちですが、まずは「軸を動かす」ことに注力しましょう。
また、ありがちな間違いとしては「ムーブとアクションを同時に行う」事があげられます。
例えば、クローズヒップツイストで「3」で女性が回転する場面。
左足に乗りながら回転していませんか…？
「左足に乗る」ムーブを完了させてから、「ヒップを回す」アクションを行うようにしましょう！
・オープニングアウトとスパイラルとスパイラルターン
今回の足型、オープニングアウトからアイーダに繋がっています。
ですが…
・オープニングアウト✕3回
・スパイラルターン
・アイーダ
だと思ってませんか？
私は思ってました！
ベーシックな足型では
・オープニングアウト✕2回
・スパイラル
・アイーダ
との事！
ここでもう一つ衝撃が…
スパイラルとは足型の名前である！
ん？
なんのこと？って思いますよね！
スパイラルは足を交差させて回る「回転」の事だと思ってませんか？
私は思ってました！
これは「スパイラルターン」。
「スパイラル（足型）」とは別です。
なんということでしょう…
では、その「スパイラル（足型）」とは、クローズドヒップツイストの前半＋スパイラルターン＋ファンへ続く一連の流れを指しているそう。
You Tubeで検索すると、確かに出てくる…！
興味がある人は検索してみてください。
ということで、今回は
・オープニングアウト✕2回
・スパイラル
・アイーダ
で練習しました！
その他、
・キューバンロックとシンコペーテッドキューバンロックの違い
・ファンでの進行方向
などを教えていただきました(◍•ᴗ•◍)❤
■タンゴ
動画⑥
・フォーラウェイリバース&スリップピボットの男女の動きを理解しよう
フォーラウェイリバース&スリップピボットでは、男女の動きが少し異なります。
まず、クローズからフォーラウェイにポジション変化する最初の3歩。
男性 前進→後退→後退
女性 後退→後退→後退
男性と女性がそれぞれ違う動きをすることで、フォーラウェイのポジションになることができます。
次に、フォーラウェイからクローズに戻るパート。
男性 3歩目から4歩目の間で回転
女性 3歩目の上で回転
回転中心となる女性は、3歩目の右足の上で回転しますが、外回りとなる男性は3歩目から4歩目の間で回転することになります。
男女で違う動きをすることを覚えておいて、相手の動きに惑わされないようにしましょう。
また、上記のフォーラウェイからクローズに戻る時の回転ですが、女子の3歩目右足が回転中心になります。
この回転中心となる3歩目を大きく後退してしまうと、回転軌道の半径が増える事と同義なので、外回りの男性の移動距離が爆増します。
もう、これは崩壊まっしぐらです…
ということで、女子の3歩目の後退は小さくしておきましょう！
勢いで、ついつい大きくなりがちなんですよね(´ . .̫ . `)
外回りの人が大変になるよ…！というのを、椅子を使って説明する先生↓
その他、
・チェイスのポジションを再確認しよう
・PPからの一歩目はヒールの先に出せ！
・PPとは顔とつま先の向きを変えることである！
などなど、かなりボリュームのある内容でした╰(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)╯
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レポートは以上です。
先日、JDC中部の競技会観戦に行ってきました。
年に2回の選手権（中部のチャンピオンを決める大会）、しかも声出し応援解禁で盛り上がりましたねー！
お楽しみ抽選会も復活╰(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)╯
Jメンバーからも当選者が…
内容は、お酒とういろうでした！
競技会に出場するメンバーも増えてきたし、立見解禁でお安く見れるようになったので、観戦に興味がある人は先生か先輩に聞いてみて下さい(人 •͈ᴗ•͈)
以上、カヨでした！
