火曜初級役員のたくやです！
先日はJカップお疲れ様でした！
皆様いかがでしたでしょうか？
私は今回のJカップの参加は2回目でしたが、1回目とは違いあまり緊張せず楽しく踊ることが出来ました😁
しかし後から動画で自分の踊りを見ると、まだまだ反省点が多いなぁとなってしまいますね…😖
もっと練習して上手くなろう🔥
また皆さんのJカップの感想をぜひきかせてください！
さて、少し前のレッスンになりますが報告をします！
前半はパソドブレ 💃
今回はまずパソドブレの立ち方について、
パソドブレは他のラテン種目と異なり、独特な立ち方をします。
それを”スパニッシュライン”と言います。
ショルダーとヒップをしぼるように、前足は内股にならず少し外側になるようにします。
そしてアームは体に近づかずできるだけ体から離して遠くの位置をキープします。
スパニッシュライン💃
力強いスパニッシュンラインを目指しましょう！
後半はワルツ 🕺🏻
参考動画③の足型でした！
https://www.youtube.com/watch?v=CCdjpegBYQo&list=PLolr-2qLS2a2ViS_xVV9ulzIMsOZIaomA&index=2
今回も軸と体幹のお話。
ダンスでは”動かす脚”ではなく、”床に置いている脚”が大事です。
片方の脚が浮いている時間が踊っている時間になります。
床に置いている脚を、筋肉ではなく"骨"で支えているという感覚が必要となります。
これにより自分の動きを相手にうまく伝えることが出来ます。
うーん…言葉で説明するのが難しい…😂
床に置いている脚
今回のレッスンの内容は以上です！
最後にすずめさんの麗しきドレス姿で締めたいと思います✨
かっこいー💃
以上、たくやでしたー
