みなさんこんにちは😊
水曜中級役員のみわっちです❗️
今日もブログ書いていくのでお付き合いください🙆♂️
最近の寒さ、急に厳しくなりましたね😅
寒いのに弱い私としてはやっかいな季節になりました❄️
そこで❗️
あったかいものがいくらでもあるという、ワークマンに行ってきました👷🏼♂️
もうね、すごいね、機能美が🤣
暖かさ全振りで潔いww
全部足し合わせたら発火する温度になりそうな量のダウンと裏起毛が積んでありました🔥
お外で働く人には必要だよねー☃️
9割座ってパソコン叩いてる私も使わせていただきたく、あったかダウンと手袋を購入🧤
あとレジ前にあったすごい分厚い靴下🧦
これでヒートテックと耳当てがあればなんとか冬を越せます🐻🌨️
ぜひ寒い人はワークマンへ😇
はい、ステマはこの辺で、レッスン内容に参りましょう❗️
この日は珍しくリーダーが余りまくっていました💦
男性7人、女性3人🕺🏻💃🕺🏻
女性の参加求む💃笑
前半はパソドブレ😆
参考動画は②④⑥です。最初から第二ハイライトまで通したので大変でしたね😂
今回は男女比の関係で男性陣に休憩時間がありましたが…、写真撮りまくってたらブログ用メモが「パソ」の2文字しかありませんでした😭
なのでみんなのかっこいい写真で前半はお送りします❗️
はい次、後半はワルツ😌
参考動画は④の途中からと⑥です。
レフトホイスク、コントラチェック、ウイング、オーバースウェイなど気をつけどころがいっぱいの足型です😇
しかしまずは基本から👍🏻
ワルツでは3カウントの時にスネの骨を前に倒すように膝を曲げて下に下がります。
先生が言うには、この3カウントを踊った結果が1カウントになるとのこと。
下がる動作をしっかりすることで、地面をとらえて次のステップに自然と繋げることができるんですね😆
これは前進する時も、後退する時も同様です✌🏻
また、ダブルロンデの後は、フォーラウェーになるのでPPで後退します。
この時は、足が先に後ろに出て、体は残しておきます。体を先に後ろにやらないようにしましょう。
後退する時、横に行く時は足が先。
前進する時は体が先。
いろいろ覚えるルールがありますが、やっぱりコツを掴むと躍りやすくなるので少しずつ覚えましょう😄
えー、レッスン内容は以上です😊
新春発表会に向けた練習はみなさん進んでいますか❓
このレッスンの前後も、早く来たり、残って練習したり、みんなの頑張りが眩しい✨✨
最後に自主練風景などお送りしておきます🤭
分からないところは先生や役員、出来そうな人に聞くようにしてくださいね😉
先輩たちはシャイなので、声をかけられるととても喜ぶはずです😙笑
今回は写真多かったなぁ〜笑
ではではこの辺で終わります❗️
みわっちがお届けしました〜👋🏻👋🏻
