Hi! Jカップでスタンダード張り切ったら首が筋肉痛になっちゃったしほです！
みなさんJカップお疲れ様でした！
本番も準備期間も楽しかったですね😊
結果はどうであれ、ここ数ヶ月間で何かしら成長しているはずです！
次はデモがありますので、力尽きてしまわないように、モチベを上げ直しましょう！
それでは、持ち越してすみませんが、Jカップ前の最後にした熱田中級のレッスンについてです！
<Quickstep>
クイックはピョンピョンしない！
ホップ→地面を押して重心を入れ替えているだけの時間
地面に足をすらせるのがベーシック！
スキャターシャッセ(?)っていう早いシャッセは足揃えない！
揃えないことで勢いが付きすぎずコントロールできるようになる！
この時先生の足の動きが早過ぎて、なんか笑えました笑笑
ランニングライトターンで色んな方向に行っちゃわないように気を付ける！
進みたい方向に真っ直ぐ突き進むように！
角度って大事ですね🤔
<Paso Doble>
パソはゆっくり手を上げるんじゃなくて、一瞬で頂点まで上げてから、さらに「う゛ぅぅぅぅん」って伸びることの連続。
天井に付いちゃった！！▲
隆三先生のかっこいいショット集↓↓↓
パソの足はピタっと閉じる！つま先開かない！
これ今回の足型の一番最初のポーズなんですが、この時後ろの脚のお尻辺りに力を入れて、上に持ち上げると脚が長く見えて綺麗！
てかこれってスパニッシュラインですかね？きっとそうかな？？😅
素晴らしく美しいシルエット↓↓↓
ことあるごとに体をねじって斜めにポーズを取ると、どの角度から見ても立体的で美しい！
楽しそうで好きな写真です笑↓↓↓
今回のレッスンについては以上です！
なんだか秋分の日を過ぎてから夜が涼しくなってきましたね。
でもお昼は暑いから半袖を着ています。
そうすると夜寒いんですよね。うぅぅぅん難すぃ。
私はいつもこの時期に何を着たら良いのかわからなくて困ります。
よかったら今度みなさんの対策方法を教えてください😚
以上、しほでした！ Thank you. See you later♡
