2019年2月12日火曜日

12/21(金)【栄・中級】パソ/ワルツ<4>

こんばんは、ひろです。
パソ&ワルツ最終回です。

前半はパソ。

【シャッセケープ】
常にコネクションを意識して、腕を伸ばす、互いに押すことでホールドを維持します。
男性は視線が向く方向も要注意です。




【最後のスパニッシュライン】
時計回りです。
ヒップは回さず、肩を回すイメージ。
相手の顔が見えるほどは回しません。


後半はワルツ。

ライズ&フォールでは、[○a]の[a]は○と同じです。

【ナチュラルスピンターン(オーバーターン)】
後半部分、男性が先に進んでしまわないように。
まず、男性は位置を入れ替わり、女性が裏まで回りこみます。
(こちらは動画など参考にしてください)

【スローアウェイオーバースウェイ】
スローアウェイ
⇒投げ出す動作。女性の左の靴を向こうへ投げるイメージ。
 女性の重心は右足です。そこまでは顔の向きは右。

オーバースウェイ
⇒ここで女性は頭の向きが左になります。
 男性は大腿骨を回る感じで頑張りましょう。