こんばんは😊中級役員のあゆみです。
昨日は競技会に出た方々、お疲れさまでした。初級の子も何人か応援に来てくれてましたね😳競技会を見ると踊りのイメージが湧いてくると思います。チャコット杯に初めて出る方もいると思うので、その前に競技会を見ておきたい！という方は、3/8にも開催されますので都合が合えばぜひ❗️
【前半チャチャチャ&チャコ杯用】
チャチャ③の足型です。中級では何度もやってるルーティンですね😊
ナチュラルトップの説明です。このルーティンでは、連続3回ナチュラルトップをします。女性と男性で回るときの足のかけ方が異なります。
・女性
シャッセ→ボルタ→ロック
・男性
ボルタ→シャッセ→ロック
チャコ杯の足型を後半でやりつつ、チャチャ③のベーシックな足型で基本的な動きを教えてもらいましょう😙
そしてそして！合宿の予習で、チャコ杯用のルンバをやりました😆と〜ってもオシャレなルーティンです💖ほんの少しだけ種明かしをすると...
女性がこんな感じで始まります😘
ここが今回のレッスンの最大の盛り上がりでした（笑）ここからは次回をお楽しみに！
【後半スロー&チャコ杯用ワルツ】
スロー③の足型です。こちらも中級では何度も出てきてますね😁
スローの体重のかけ方の説明です。スリーステップで説明しますが、スリーステップに限らずです！
男性がスリーステップで黄色矢印の方向に進もうとするとき、左足の下に体重をかけます。(青矢印)
これをやらないと、右の方にバランスが崩れてしまいます。
左足で床にアンカーを打ち付けるように体重をかけると左の方骨盤が下がり、前進するときに自然にシェイプと回転が生まれます☝🏻
続いて、チャコ杯用のワルツの足型です😊
一面の流れは以下です。
ナチュラルスピンターン
ターニングロックトゥライト
シャッセ
クイックオープンリバース
タンブルターン
スローアウェイオーバースウェイ
合宿でビシバシ指導してもらいましょう😁✨
