今週1発目はヴェニーズワルツ！
もう3週目で足形も少ないので皆だいぶ覚えてきました(*´ω`*)
なので綺麗に踊るアドバイスからスタートです！
ヴェニーズワルツの最初の一歩目の前の準備歩、ナチュラルターンなら男性左足女性右足は
足首を緩めて下がる
そこから元の高さに戻る
を3歩で行います！
このことから分かる通り大切なのは垂直方向の運動です！
足型に気を取られて水平方向に足を出そうとするとあまり綺麗に踊れません😱
しっかりと直前の3で下りる→その下りを上げていくように123を踊っていくようにしましょう(ﾟ∀ﾟ)
これを意識する方法の一つとして3歩を直前の1カウントの結果として踊るように意識するというのもあります！もちろん足は3歩踏むのですが、直前の3のカウントに意識をしぼることで速いヴェニーズワルツの曲にも乗っていけます♪
この直前の3の中で踊ることを意識する方法の一つとして3のカウントの中で1/8回転しておくというのもあります🙆♂️
1のカウントの右足で1/8回転しようとするとバタバタした感じになってしまいかっこ良くありません😱
同様にしてリバースターンも直前の3のカウントの中を踊っていっしょうせつ踊ります。
足が逆なので
右足の3のカウントの中を踊って前進
左足の3のカウントの中を踊って後退
最後は恒例出会い系方式で広くみんなで踊ります！
今回はリバースターンスタートで
リバースターン×2
チェンジステップ
ナチュラルターン×2
チェンジステップ
リバースターン...
と踊っていきますがこの順番にも秘訣が！今回教室の大きさ的にリバースターン2回で概ねコーナーに来ますが、このときリバースターンから始めると左回りのLODの時には自然にコーナーを回れます！
逆にナチュラルターンから始めると、難易度が跳ね上がってうまくいきません！
先生曰くプロの選手はあえてその難しい方でコーナーを回るそうです...恐ろしい...
後半はサンバ！サンバも連続ではありませんが足型は今までにやってきているので大丈夫ですね！
ホイスク 1a2 ×4
サンバウォーク 1a2 ×3
サイドサンバウォーク 1a2 ×1
ボタフォゴ 1a2 ×4
ボルタ 1a2a3a4 ×2
今日は先生から足型のOKがでたのでサンバの体重移動についてから！
1 and a 2 and a でワンセット！
右足の上に1 and a 2 and a
左足の上に1 and a 2 and a
というように2拍ずつ片方の足に乗ります！
次にこのカウントを意識しながらホイスク、サンバウォークを踏むとしっかり1.2のカウントで連続して同じ足に乗っていることがわかります！(and aのカウントでは一瞬逆足に乗りますが)
ボルタは少し例外で連続して数字のカウントに同じ足に体重がのりますね！
またホイスクのラストppになるところでは男性が優先的に手を奥にスライドしてあげましょう！そうすることで女性も手を奥まで動かしやすくなります！
