こんにちは！
火曜初級役員のたくやです😀
今回の火曜初級も人が多く賑やかでした！
楽しんでいきましょー🕺
(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
まずはタンゴの復習から！
〇タンゴ
ウォーク
リンク
クローズドプロムナード
バックコルテ
この足型でフロアを1周しました。
しかし、バックコルテで方向が変わると、いったいどこの方向に進めばいいのかわからなくなってしまいますね。
そこで"LOD"を意識する必要があります。
〇LODとは
社交ダンスではフロアに大勢の人が踊るので、お互いに衝突せずにスムーズに踊るための交通ルールがあります。
具体的には、フロアを右側通行で反時計回りに踊ります。
この踊っていく方向のことをLOD(Line Of Dance)と言います。
このLODを守らないと、衝突事故が起こってしまいます😩
次はワルツとルンバに挑戦です。
〇ワルツ
ワルツはゆっくりとした3拍子の音楽に合わせて踊ります。
まずはワルツの基本の動きを…
1：前進（後退）
2：足を開く
3：足を閉じる
ポイントは左右の足を交互に動かすことです。
足を閉じたときに、どちらの足を動かすかわからなくなりやすいので気を付けましょう！
続いてターンをいれた足型を…
チェンジステップ 123
ナチュラルターン 123,123
チェンジステップ 123
リバースターン 123,123
ターンは回転が入ります。
8分の3回転します。
足を交互に動かし回転もする…脳トレか🤔
〇ルンバ
ルンバはゆっくりとした4拍子の音楽に合わせて踊ります。
4拍子のステップですが、1のカウントではステップをしません。
2,3,4のカウントでステップをします。
ポイントは、ステップをするときに、踏み出した足にしっかりと体重をのせて体重移動をすることです。
踏み出す足に体重を…
のせる
男女で組むときは、繋いだ手は腰の高さにします。この高さをキープしましょう。
今回の足型は…
ベーシックムーブメント
ニューヨーク
ニューヨークはかっこよく決めたいですね！🕺💃
今回のレッスンは以上になります！
