2023年10月10日火曜日

10/7 土曜初級 ブルース・ジルバ

 土曜初級の役員きみこです\(o・∇・o)/


今回から新しく初級クラスが始まりました!

17名の参加でした!


【ブルース】

まずは足踏みからのスタートです。交互に足を動かしていきましょう。


前進、後退 することを「ウォーク」

足を横に開いて閉じることを「シャッセ」と言います。

ブルースは相手と向き合って踊って行くので

ウォークは相手の人が前進したら自分は後退、相手の人が後退したら自分は前進

シャッセは相手の人が右へ移動したら自分は左へ、相手の人が左へ移動したら自分は右へと移動していきます。

ステップをする時は下げる方の足ではなく上げる方の足を意識してステップをしていきましょう。そうすると互い違いに足を動かすことができます。特にシャッセをした後は同じ足が出やすいので注意しましょう。


2拍で1歩ステップする時のカウントを「S(スロー)」

1拍で1歩ステップする時のカウントを「Q(クイック)」と言います。

今回の足型のカウントは全て「S S Q Q」だったので、「2拍 2拍 1拍 1拍」の長さでステップを踏んでいきましょう。


【ジルバ】

ジルバの組み方はブルースとは違い、開いた形で踊って行きます。

なので相手が前進した時自分も前進、相手が後退した時自分も後退となります。


カウントは「S S Q Q」で特に「Q Q」の時にしっかりとステップを踏むようにしましょう。

足を置くだけではステップを踏んだことにならないので、反対側の足を上げてしっかり足を踏み変えましょう。


最初は覚えることがたくさんですが少しずつ覚えていきましょう٩(ˊᗜˋ*)و♪


それでは*˙︶˙*)ノ"