こんばんは♪ お疲れ様です〜！
今日は、名古屋で最も遅い猛暑日だったらしく、35℃以上やったんですね！
そーいえば、実家から最近野菜が届いたのですが、夏野菜の茄子、ピーマンが入ってました🫑
まだ、夏みたいです。
【レッスン内容】
○サンバ:レッスン参考動画③
－サンバのリズム－
基本的には1a2 バウンスアクションが入る
ssカウント バウンスアクションは入らない
qqsカウント バウンスアクションは入らない
（ポイント）
・ホイスクの4回目でフットチェンジします
→男性はss カウントで2歩
→女性は1a2 カウントで3歩 なので注意
・セイムフット:男性女性同じ足型で踊ること
→その際、男性はシャドウポジションで
踊ります
※女性の陰のポジションで踊ること
・クルザードウォークについて
→ボディだけ動かす、腕は動かさない！
・ふとももが外側に回ります
※足が内側に向かないように
ホッケーのスティックを持って、鏡の前で
練習！
・ボタフォゴスについて
→足の上に頭蓋骨がのるように
→カウント2でしっかり踏むこと
・ボルタについて
→足の上に頭蓋骨がのるように
○スローフォックストロット
:ステップ参考動画③
今回は何度も踊って足型覚え中心でした。
（ポイント）
・アウトサイド、インサイドどちらなのか
をしっかり把握するようにしましょう。
今週も振り返りすると思いますので、
レッスン来て、実際に踊ってすると
分かりやすいかも✨
レッスンレポート以上です。
レッスン後はjカップに向けて、すぐさま
自主練開始しているメンバーが多々👏！
体調に気をつけて頑張りましょう♪
では、また〜👋
