みなさんこんにちは〜🙋♀️💓
最近秋晴れが続いて気持ちいいですねっ🌞
ただインフルエンザも流行ってるみたいで…
手洗いうがいはちゃんとしましょうね💁♀️♫
今回はルンバとタンゴをしました💃💓
ポイントをお伝えします〜（＾＿＾）☆
❤️ルンバ❤️
①リズムの取り方🌟
👉足を出したときではなく、
足を出して体重が乗ったときがリズム！
②男性と女性のコネクション🌟
👉指と指ではなく、掌と掌で繋がること🤲
👉手の所定の位置は腰の高さ‼️女性が回ったり
するときは手をあげること‼️手の位置は
上がるか下げるかです🤲
👉相手の腰を目がけて動きを伝えること💃
👉前進しようと思って手を押すのではなく、
押されたから動く‼️引かれたから動く‼️ことを
意識しましょう🙋♀️💓
💙タンゴ💙
①後退するときのポイント🌟
👉つま先から下がってかかとへ抜けること！
後ろ足が着く前に前のつま先がめくれてること
言葉で伝えるのが難しいっ！！！🥺
わからない人は次のレッスンで一緒に
やってみましょ〜🥺💓💓
つま先がめくれるのは、、、
バナナの皮を🍌めくるイメージで（笑）
②5ステップのポイント🌟
👉1・2・3・4はクイックカウント👣
5 はスローカウント 👣
5のときステップはなく、女性はPPの向きに
なりましょう👩
※PP：男性と女性が同じ方向を向いて組んでいる形
③女性の顔の位置のポイント🌟
👉基本、左45度・右90度の位置👩
⚠️顔の位置変えるときは肩は動かさないように
気をつけましょう〜☺️‼️
ポイントを抑えて踊ると、こんな風にカッコよく
踊れるようになりますっ💃❤️❤️
昨日LINEで連絡しましたが、12月21日に
忘年会をやりたいと思います〜🥰🥰
みなさんぜひ参加してくださいねっ👏💕💕
12月13日、20日金曜にデモの発表もあるので、
初級レッスン参加の皆さんもぜひぜひ
見に来てくださいね〜(*^▽^*)❤️
以上！さやかでした〜💋💋💋
