こんばんは😊中級役員のあゆみです。今回でサンバ、クイックが4回目となりますので終わりです！それでは復習していきます🤗
【前半サンバ】
サンバ⑤の足型です。要点を絞って説明していきます。
まずはリバースターン❗️リバースターンのとき、男性の左腕は曲げながら踊ります。このとき、脇の下から腰の辺を伸ばしながら踊っていきます。
◯悪い例
◯良い例
次にホイスクです❗️サンバはヒップの動きが大きいのと、サンバ独特の「ア」というリズムが入るので、ついそこで力んでしまい動きが止まってしまいがちです🤧ホイスクに限ったことではないですが、止まる箇所はないらしいです😦常に動きは継続させるのを心がけましょう✨
次に、これも全ての動作に関係することです❗️意識しないで踊っていると股が開いてくるそうな...美し〜く✨魅せるためには、足を開かないように！特に太ももを意識して締めるイメージで踊るといいそうですね😊
【後半クイック】
クイック⑤の足型です。今日はロックステップを重点的に教わりました☺️
まずは前進のロックステップです。気をつけるフットワークは、ヒールとトゥ、どちらから降りるかということです☝🏻
特に4歩目をかかとから降りがちですが、正しくはつま先からです。これを正しくやることで、アップとロワーがスムーズに継続できるとのことです🤔
次に後退のロックステップです。後退で重要なのは、3歩目はヒールを床に沿わせて寄せてくる❗️この説明は、その場にいた人にしかわからないと思うので...レッスンに来た人の特権ということで説明は省略します（笑）今度からこのフレーズよく使っていくと思いますのでお願いします😘
