7/16(土) 初心者 優雅なワルツ＆ルンバとニューヨーク＆山の日は海でBBQ！

こんばんは、KEIです！

今回のレッスンはワルツ①＆ルンバ①でした。


～ワルツ①～

皆さんがよく知っている憧れのワルツですね！

優雅に踊るために、これからたくさんのコツを覚えていきましょう♪

慣れるまでは一歩一歩が重く、何かの曲芸状態です、、笑


まず、ワルツのホールド。先週のタンゴと違って女性の左手は男性の肩の上です。

スタンダード種目、タンゴ以外のホールドはこちらですね。



シャッセは「１、２ と ３」のリズムです。

「と」のところで一度上がって

３で下りましょう。

なめらかでワルツらしくなりますよ(*^_^*)


そしてワルツ第一の鬼門、スピンターンは、、先生や先輩方に聞いて沢山練習しましょう！

としか言いようがなくてすみません>_<

色々動画を見たりページを読んだりしたのですが、難しいですね。。

例えばこういうページですとか→http://www7b.biglobe.ne.jp/~seichi/spin.html
（※ナチュラルスピンターンの４歩目はスピンターンの１歩目です。）

簡単にまとめると、回る準備をしっかりして、最後まで回りきろうということです！(*_*)


～ルンバ①～

今回はファンポジションの足の踏みかえとニューヨークのコツを教わりました。

足の踏みかえはややこしく見えますが、慣れるまでは

左足体重→右足に踏みかえて右足体重→

→左足前進→右足前進

これだけです！


次はルンバの目玉のニューヨークです、見本はこちら！

あれ？どこかでみたことのある光景が…？

いつも先生がしんいちさんにしていることでしたね^^

みんなでニューヨーク！背中から羽が生えているようで美しいです☆

来週もワルツとルンバで、新しいステップを覚えます。

早めに教室に来て、今回の復習をしておきましょう！


イベントのお知らせです！

８月、山の日には海でバーベキューをしますよーー（山じゃなくてすみません笑）

食べて、飲んで、泳いで、踊って(^^♪

お友達連れてきてOK！彼氏彼女もOK！水着もOK！（ダイエットしなければ…）

皆さんの親睦を深めましょう☆

詳細はLINEでお願いしますーー