9/27 土曜中級 ルンバ/サンバ/クイックステップ

どうもです。土曜中級役員のシンヤです。
今回は男性3人、女性5人の参加でした。

【ルンバ】
Jカップ新人戦のルーティン

踊り始める時の位置決めは平針練習でも意識しておきましょう。ニューヨークやハンドトゥハンドで手を上げた時に近くの人にぶつからないかなどを考えて位置を決めます。
鏡を見ながらニューヨークとハンドトゥハンドの手の位置や表情の確認もしました。



【サンバ】
Jカップ参考ルーティンです。

•ボタフォゴ

↑写真のように前に進んでいけるよう意識しましょう。aで体重を乗せすぎると2の時にあまり前に進めなくなってしまいます。また、ボタフォゴを何度か繰り返す場合は止まったりして動きを途切れさせないように気をつけましょう。



【クイックステップ】
初中級B&C

カップル間で身長差がある場合についてお話がありました。頭の高さではなく腰の高さが合うように足を緩めて調整します。

•スピンターン
回転量が足りないと次のホバーコルテ入りにくくなってしまいます。

•ホバーコルテ

男性はスピンターンの後右足後退から始まるヒールターン的な動作をして左足の上でライズしてから後退します。



レポートは以上です。シンヤでした！