こんにちは！土曜初級役員のはやとです！
今日もたくさんの方が参加してくれました☺️
大人数で踊るのは楽しいですね🎵
Jカップ前日でみなさん気合が入ってます💪
ブルース①
1. | クオーターターン（前進） | SSQQ |
2. | クオーターターン（後退） | SSQQ |
3. | クオーターターン（前進） | SSQQ |
4. | クオーターターン（後退） | SSQQ |
5. | クオーターターン（前進）の1～2歩 | SS |
6. | クオーターターン（後退） | SSQQ |
7. | クオーターターン（前進） | SSQQ |
8. | クオーターターン（後退） | SSQQ |
・ホールドについて、男性の右手は女性の左の肩甲骨と皮一枚つながってる意識を持つ。軽く触れる程度。
・立ち位置について、両足の間に相手の右足がくるようにする。
・顔の向きについて、回るときに顔の向きが右に向きやすいので常に少し左をキープする。
ルンバ⓪
１． | クローズドベーシックムーブメント×2 (オープンポジション、回転なし) | 2 3 41、2 3 41、 2 3 41、2 3 41 |
２． | ニューヨーク ×4 | 2 3 41、2 3 41、 2 3 41、2 3 41 |
注意
・4カウントを3歩ずつステップする。1カウント目はステップしない。
・ベーシックムーブメントは4カウント目で体重を移動する。
タンゴ①
| 1. | ウォーク2歩 | SS1 | B1 |
| 2. | プログレッシブリンク | B1 | |
| 3. | クローズドプロムナード | SQQS | B1 |
| 4. | 1～3をもう一度繰り返す |
注意点
・プログレッシブリンクで女性は体重をしっかりのせかえる。
ジルバ①
1. | フォーラウェイロック×2 | SSQQ SSQQ |
2. | チェンジ オブ プレイス | SSQQ |
3. | チェンジ オブ プレイス | SSQQ |
注意点
・チェンジオブプレイスで場所を入れ替えるときに男性は左手を挙げて女性がしっかりくぐれるようにする。
レポートは以上です！
それでは〜👋
