2024年12月30日月曜日

12/21 土曜初級 スロー/パソ

こんにちは、土曜初級役員のみれいです😌

皆さん年末年始いかがお過ごしですか?
私は働き始めて以来1番長い年末休みになって嬉しいです🥺


早速活動報告です!



◎前半/スローフォックストロット



前週に引き続き、スローフォックストロットでした!
参考動画はjの公式動画スロー①(https://youtu.be/h4LfkNTCJjM?si=Qi1QkL5N_KyJSwGK)です。

足型👇
1,フェザーステップ SQQ
2,リバースターン SQQ SQQ
3,スリーステップ SQQ
4,ナチュラルターンの1〜3歩 SQQ
5,クローズドインピタスターン SQQ

フォックスは4分の4拍子で、12がS、23でQQの1歩ずつを踊りますという先週の復習からしました!


先生曰くフォックスは歩くだけ(????)ということで、ダンスにおける1歩の考え方などを習いました。





足が開いた瞬間から開いた瞬間までが1歩の区切りになるそうです。
そうすることで止まることがなく動いていることができるという考え方だそうです。


いざ実践


他にも体と支え方とかレッグの使い方、股関節の正しい場所についてなど習いました。むずかしー。



◎後半/パソドブレ

参考動画はjの公式動画②(https://youtu.be/km6u2Mcf50o?si=WwSuKcb-Z7HtXBMS)です!

足型👇
スパニッシュライン
フラメンコタップ
プロムナードクローズ&シャッセ
ドラッグ
プロムナード
エカルト
プロムナードクローズ&シャッセ
シャッセ to R


動画の途中までやりました!


ポイントはプロムナードで歩くとき、

4歩目でクローズになる


5,6歩目で女子はアウトサイドにでる

7,8歩目でまたクローズで向き合う、です!


パソドブレはだいたい曲が決まっていて、エスパニヤカーニなどが使われます。また、他の種目のように準備の時間がなく、曲が流れ始めた瞬間から踊ることになるので心の準備をしておきましょう、ということでした!


この回は新しく来てくれた方や見学に来てくれた方もいて嬉しかったので、また来てくれたらいいな〜

レッスン内容は以上です!




話は変わりますが、私はいままでテラスハウスなどのいわゆる恋愛リアリティ番組といわれるものを食わず嫌いしてきたのですが、最近その面白さに気付きました!
これまで主に見たのは、
・バチェラージャパン(なぜかシーズン3だけ)
・バチェロレッテジャパン(これもなぜかシーズン3だけ)
・ラブトランジット シーズン1・2
・さよならプロポーズ シーズン1・2・3
などですが、どれも名作でした!
見終わってから考察サイトとかを見るのも楽しい🙄


共感生羞恥っていうんでしょうか、見ていてこちらが恥ずかしくなったり居心地が悪くなったりすることも多々ですがそこも含めて面白いのかなぁと思ってます。笑
というわけでこの年末は恋リア(って略すらしい)を見漁る年末休みにしようと思います〜


それでは、皆さん良いお年を!