皆様あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします(* .ˬ.)
水曜中級の役員きみこです\(o･∇･o)/
今年最初のブログを早速書いていこうと思います！
今回は5名の参加でした！
【スローフォックストロット④】
スローフォックストロットの基本のリズムは
S、第1Q、第2Qですがどこからはじめるかによって出かたが変わってきます
・Sから出る時は下から始めて上がっていく
・第1Qから出る時は上にあがる動作を入れながら始める
・第2Qから出る時はそのままの高さで踏み出す
Sカウントは下から上がっていくステップです
下へ踊っていくステップでは無いので気をつけましょう
〇回転の入る場所
SからQのところで回転が入ります
Sの足を踏んでその足をQの足が追い越していく時に回転をするように意識しましょう
QQのところでは回転は入らないので気をつけましょう
【チャチャチャ④】
〇アレマーナ
女性は男性の向かって右側に前進、前進したあと回転して男性に背中を向けて前進してから回転します
女性が男性の右サイドへ前進する時いきなり体重を乗せるのではなく、足をまずポイントしてから体を乗せるようにしましょう これを「ディレードウォーク」といいます
男性も女性もここを踊る時はディレードウォークを使って踊ってみましょう
〇ツイストシャッセ
女性はクローズヒップツイストのところ
男性は女性がファンに開く時
にツイストシャッセが入っています
普通のシャッセをするかわりにツイストの動作を入れてシャッセに入っていきましょう
それでは(*´˘`*)ﾉ゛
