みなさん！こんにちは〜🙌
水曜中級役員のりさです！！
最近、疲れと寒さで風邪をひいてしまい咳が長引いております。みなさんも体調にはお気をつけて😇
それでは、レッスン内容に参りましょう♪
今回から種目が変わりましたので、新しく中級に参加してみようという方もぜひ待ってます〜！！
本日は男性1人,女性5人でのレッスンでした☺️
前半【タンゴ】
足型：タンゴ中級A ver2023
https://youtu.be/6fFIAoF3ANY?si=yVL-IrpMgNDB4ZJT
☆ポイント☆
・重心は中間のバランスで！支えている足(送る足のこと)でコントロールできるようにすること。中間バランスで踊るとお互いの重さが消えるので、それを目指して頑張りましょう💪
後半【ルンバ】
足型：ルンバ中級A ver2023
https://youtu.be/TLKHUtS0xHE?si=1zb1bGzBlge-BrEx
◎オープンヒップツイスト
・メルティングアクションとは溶けるという意味で、お互いに引き合うアクションになります。カウントが長い分しっかりとためを意識しましょう！
◎ロンデ(ハイロンデ)
・足を高く上げる時は骨盤から持ち上げましょう！骨盤から持ち上げて足を前から振り上げると踊りやすくなります！
カッコいい💃✨
中級は足型だけではなく、身体の動かし方などよりカッコよく踊れるようなポイントを教えてもらえます！
初級からスタートした方も中級に挑戦してみたい気持ちがあれば先生や先輩が丁寧に教えてくれますので安心してぜひご参加くださいね！！😊
以上！りさでした〜👋
