12/7 土曜中級 クイックステップ/サンバ

こんにちは、土曜中級役員のシンヤです。

今回は男性4人女性6人の参加でした。
久々に男性の参加者が多かったです！

それでは以下レポートです。今月はクイックステップとサンバです。

【クイックステップ】

中級B

https://www.youtube.com/watch?v=XbkLEcd5Vu8

•シザース
ランに入る前に足を閉じます。閉じた時のエネルギーを利用してポンッと前に出るイメージ。
またランは普通に走ったり、頭がピョコピョコならないように注意しましょう。

今回は参加者が多かったのでぶつかりそうな時の避け方も教わりました。ホールドを下げたり手を離したりしてぶつからないようにしましょう。ターンする時は特に注意です。

クイックの写真これしかありませんでした。すみません！

【サンバ】
中級B

https://www.youtube.com/watch?v=_RGa2OjiEXI

サンバも今回が初回だったのでステップの確認をメインで練習しました。

•サーキュラーボルタ→キャリオカ
ボルタを2回やった後、キャリオカの後半に繋げます。もう一度キャリオカをしたら最後右足に乗ってターンします。

•プロムナードラン
PP→クローズ→CPPのポジションを意識しながら踊りましょう。

レポートは以上です！

今回、男性参加者が多かったので最後に記念？撮影〜

この調子で参加者が増えますように…
シンヤでした！