パソコンの調子が悪くて、更新遅くなりました。すみません>_<
今回のレッスンはチャチャチャ③でした。
ということで、基礎練はチャチャチャのウォークとフリーアームの使い方をしました。
チャチャチャはルンバに比べて動きが速いので、４・＆・１（チャ・チャ・チャ）のカウントで足をしっかり動かすことを心がけましょう。
体重が乗っていない方の脚はしっかり伸ばします。後ろ脚をピーンと!(^^)!
横にもピーンと伸ばします♪
フリーアーム、手を曲げたり伸ばしたりするのですが、体全体を使ってぐい～っと伸ばしましょう。
腕だけをピーンとすると、何だか不自然です>_<
フリーアームは慣れるまではなかなか難しいですね、、
腰や背中が動くようになれば、自然と手が伸びてくるので、練習を続けましょう！
チャチャチャ③では、
・アレマーナ
・クローズドヒップツイスト（女性）
・オープンヒップツイストからのファンポジション
の３つを詳しく習いました。
・アレマーナ
アレマーナの直前、女性は男性の左側、
そこから右方向に足を進めて回転します。
アレマーナ前に既に女性が男性の右側にいるという間違いがよくあ
どこかで見たことのあるような文章ですね。笑
そうです、基本のステップの動きはルンバとほとんど同じなんです^^
・クローズドヒップツイスト（女性）
女性の動きを解説します。
カウント２、左足重心で右回転したら、右足後退で体の重心も右足に置きます。
カウント３、体重を前の左足に移動させてから左回転です。
重心を左足に移動させることがポイントでしたね！こうすることで、回転の軸ができて綺麗に回れます☆
・オープンヒップツイストからのファンポジション
男性は女性を、自分の周りを自分に近いところで回すようにしましょう。
女性は男性の周りをコンパクトに回るイメージですね。
離れすぎて手が伸びきって、次のステップを踏みづらい～>_<という問題が解決しました(^^♪
（後ろをよく見てみましょう^^）
最後は発表タイムです。
カップルで社交ダンス、お上手＆楽しそうですね♪
カッコいいクローズドヒップツイスト。
迫力があります！
（番外編）
６月に入って３期（７月～）の募集がスタートした中、今週も４人の方が見学に来てくださいました。
楽しく踊るメンバーを見て、７月まで待ちきれない方もいましたね！
そういう方には、先輩がやってみたい足型を教えてくれるので、どんどん声をかけてくださいね。
そして、７月と言わずに来週から一緒に踊りましょう♪♪
日曜日、発表会に出るメンバーは今池のダンスプラザで自主練をしました。
ほぼサークルＪの貸切状態で、充実した練習会になりましたね☆
久々に会えた方もいて嬉しかったです。
日曜日は比較的お客様が少ないようなので、是非一緒に行きましょうーー
