こんにちは、あゆむです。
最近花粉が落ち着いたと思ってきたら、今度は気温が夏並みに高くなってきました。
過ごしやすい時期はいつになったら来るのでしょうか、、、
そんなことは置いておきまして、今回のレッスンはタンゴとチャチャチャでした。
最初は、筋トレから始まりました。
来週開催の合宿で、筋トレを行うので今のうちに慣れておきましょう。
僕も最初の合宿で頑張りすぎて、貧血気味になってしまいました、、、
きついですが、頑張っていきましょう！
ネットで『男性 セクシー』で調べると、ムキムキマッチョの男性が出てきます。
セクシー路線の踊りを目指す人は参考にしてみてはいかがでしょう？
筋トレ後はチャチャチャの練習から入りました。
期の後半になると、足型はみなさん覚えているので、
少し確認した後は、どんどん踊っていきました。
かっこよく見せるためには、堂々としていないといけないので頑張りましょう！
女性は、足を素早く入れ替えること！
足をただ踏み換えるのではなく、素早く動かすことが大切です。
『スッ』ではなく、『ピッッッッ』といったぐらいに動かしましょう！
タンゴも同じく、少し確認した後はどんどん踊っていきました。
注意することは、男女共に顔をしっかりと上げること！
特に男性は、ぶつからないようにと周りを見回し気味なので、注意しましょう。
（↑奇跡的に撮れた躍動感のある写真）
もう気づけば１ヶ月切りました。
初めての競技会の人も多く見えるので、楽しんでいただけたらと思います！
