こんにちは！ブログでははじめまして！
栄の初級コース幹事になりましたみわっちです！
更新頑張っていきますので、みなさんブログでしっかり復習しましょう♪
さて、3月6日はサンバとスローフォックストロットでした。
第3期も終わりが近づき、難しい足型も出てきました。
①サンバ
足型は、
サンバホイスク
カウンタープロミナード
男性はステーショナリーサンバウォーク
女性はスリーステップスピン
サンバロック
サイドサンバウォーク
ボタフォゴス
カウンタープロミナードでは、男女が交互にお互いの前を横切って位置を入れ替えます。
左側から右側に位置を変えるとき、しっかり右足に体重を乗せて準備をし、相手の近いところを小さく回れるように、さっと相手の移動軸を横切ります。
女性はスリーステップスピンで苦戦していました。背中から頭の先を真っ直ぐに立てて軸を作り、その軸がぶれないようにします。また名前のとおり3歩をしっかり踏みましょう。
男性は、女性の邪魔にならないようステップすることと、繋いでいる（女性の右手を持っている）左手で無理矢理女性を回さないように注意です。
②スローフォックストロット
足型は、
ホバーテレマーク
ナチュラルウィーブ
リバースターン
ナチュラルウィーブ
チェンジオブダイレクション
体重を、支えるときは足の骨で支えるようにして、両方の足を使って歩いていることを意識します。
体が右足と左足の真ん中を通るようにステップするため、全てのステップの途中で両足でバランスが取れている瞬間をイメージしてください。
また、回転の原理について確認がありました。
ボックス練習でやったように、回転は振り出した足が体の下を通過して前（もしくは後ろ）に行くことで起こります。
それより早く回り始めるとNG。回転のかかる部分では、このことに気をつけましょう。
