こんにちは！さえです😊
ゴールデンウィークのラストに水曜日中級やりました！
今回は参加は女性2名でした。
まずは、ワルツからです！今回は女性のみだったので女性に特化した形でレッスンしました。
社交ダンス ワルツ③ 初中級ステップ （Waltz for Pre-Intermediate) - YouTube
バックボイスク
足型はフォーラーウェイホイスクのようなのですが、バックホイスクと捉えて書いてあります。
スタンダードの組み方
スタンダードの組み方は女性は左足の位置を決めて、男性の右足を両足で挟み込む感じで組ます。上半身は左に伸ばします。注意することは、ショルダーラインは相手と並行にすることです。
膝の動き
膝は片方ずつではなく、両方一緒に動かします。
次はパソドブレです。
パソドブレ③ 社交ダンス 初中級ステップ （Paso Doble③ for Pre-Intermediate） - YouTube
スパニッシュライン
パソは強く見せたいので、腕を前後にしっかりとはります。始めの起き上がるところも猫背にならないように注意しましょう。
腕
腕はお盆の形を意識しましょう。強く外に張るといいです！
グランドサークル
グランドサークルの時は女性は踵からつくようにしましょう。
次に繋がるスパニッシュラインは強く見せないので、手は振り払うぐらい強くてOKです！
シャッセケープ
シャッセケープは女性の身体が斜めになることが大切です。女性の骨盤が男性の骨盤を通り越すようにしましょう。
今回も写真がどうにも載せられずすみません🙇♀️ゴールデンウィークも終わり、なかなか連休がないのはつらい時期ですが、頑張って練習していきましょう！
話は変わりますが、ヘアセットを自力でやってみようとワッフルアイロンにチャレンジしてみました！初めは全くできなかったのですが、髪の毛を少量にして少しずつやっていけば、跡がつくことがわかりました✨次のジェイカップはいつになるか分かりませんが、少しずつ髪上げも練習していこうかなと思っているところです！
ではまた！さえでしたー
