2026年5月30日土曜日

5/13 水曜中級 ワルツ/パソドブレ

 こんにちは!

この度、水曜中級役員になりました、きょうかです☺️

仕事の都合で9月までと短い間にはなりますが、精一杯務めますので、よろしくお願いします🙇

さて、5/13の種目はワルツとパソドブレ、参加者は女性3人でした。

それでは早速内容に移ります。

【ワルツ】足型:③→⑤


★ポイント★

  • スローアウェイオーバースウェイに入るときには、左足に乗るときに頭の向きを変えます(右を向く)。また、クローズドポジションから、一度PPのような形を通るようにしましょう。
  • 女性のシェイプは、左足に乗るときは左足の外側に頭、右足に乗るときには両足の間に頭があるようにします。両膝と頭が逆方向に動くようにし、柳のようなしなった動きをイメージしましょう。

  • 1、2、3&の&のカウントからロワーを始め、1のタイミングでトップスピードになるようにします。



【パソドブレ】足型:①→③


★ポイント★
  • 曲の入りは肩を緩めず、首が伸びた状態のまま前かがみになるようにしましょう。真っすぐ立ったときと肩や胸の形が変わらないよう意識します。
  • ウォークは、骨盤が真下かやや後傾するようにし、両方の股関節が同時に前に出るようにして、力強く歩きます。シャッセケープも、ロックの後、足をポイントしたら、両股関節が前に出るように動きます。
  • 肘の位置が自分の肩より後ろにいかないようにし、背中が縮こまらないようにしましょう。
  • 男性と繋いでいない方の手は、指先まで意識しましょう。中指を中に折り、人差し指と薬指をそれと逆方向に動かして、鉛筆を挟むような手の形でラインを作りましょう。



今回のブログは以上になります!