2026年5月7日木曜日

5/2 土曜中級 チャチャチャ/スロー

 皆さんこんにちは〜😊

土曜中級役員のあやです!

今回は男性3名、女性4名の計7名の方が参加してくださいました☺️

それでは、レポートをしていきます!!


【チャチャチャ 初中級B】

1. アレマーナ  2 3 4&1、2 3 4&1

2. ハンド ツー ハンド ツー ライト サイド ポジションの1~2歩 2 3 

3. スリー チャチャチャズ トゥ レフト 4&1 2&3 4&1

4. ハンド ツー ハンド ツー ライト サイド ポジションの1~2歩 2 3 

5. スリー チャチャチャズ トゥ ライト 4&1 2&3 4&1

6. ハンド ツー ハンド ツー ライト サイド ポジション   2 3 4&1

7. スポットターン 2&3 4&1

8. アレマーナ 2 3 4&1、2 3 4&1

9. クローズド ヒップ ツイスト 2 3 4&1、2 3 4&1

10. ホッキー スティックの1~7歩 2 3 4&1、2 3 

11. オーバーターンド ロック エンディング 4&1

12. スウィブル フロム オーバーターンド ロック 2 3 4&1


アレマーナのパートナーの動きは、一歩前進→向きかえる→一歩前進→向きかえる→ロックというような流れです。アレマーナやアンダーアームターンはこのような動きになります😉

また、クローズドヒップツイストはロックした方向から1/8だけ時計回りに回転します。向きを考えて踊りましょう!


パートナーは脚が汚く見えないように180度向きが変わる時は180度完全に回り切るよりも少し控えめにすると、自分の足を蹴る心配がなく、足を避けなくていいので、脚を綺麗に見せながら踊ることができます✨


【スロー 中級A】

0.準備歩 Q

1. フェザーステップ SQQ

2. リバースターン SQQ

3. フェザーフィニッシュ SQQ

4. リバース ウェーブ SQQ SQQ

5. ナチュラルピボット&カーブドフェザー QQQQ

6. オープン インピタスターン SQQ


今日はフェザーステップの初めから練習しました💃

身体の使い方についてです。リーダーの側から、準備歩右→1.2.3歩目左→ 3歩目でアウトサイドに出ていくという流れです。スイングの動きがあるのが難しいところですね!


踵をあげずにライズする技術をノンフットライズと言います。パートナーのフェザーステップの2歩目、フェザーフィニッシュの2歩目はノンフットライズなので覚えておきましょう👀


また、基本になりますが、ホールド初め組む時はインサイドのポジションで組むようにしましょう✨

アウトサイドのポジションから始まるステップの時はインサイドでホールドを作ってからアウトサイドになおします。

確認ですが、はじめのポジションとしては、リーダーは右足に立っている状態、パートナーは左足に立っている状態で始めます!

このように、はじめはリーダーが右足、パートナーが左足に立っているので、今回踊ったフェザーステップでは準備歩が必要になりますね!!


レポートは以上です🙌🙌

来週から新しい種目がスタートします!✨

気になる方はぜひ遊びに来てくださいね☺️

では、また〜!