4/19 土曜初級 ワルツ/ルンバ

こんにちは、土曜初級役員のみれいです☺️

先週教室で、大阪・関西万博のお土産を差し入れてくれた方がいました！

ありがとうございます！とてもタイムリー！

それでは早速活動レポートです！

◎前半/ワルツ

足型👇

チェンジステップ　123

ナチュラルターン　123 123

チェンジステップ　123

リバースターン　123 123

を繰り返し練習しました！

最初は90度の回転量で、慣れたらナチュラルターンとリバースターンを135度の回転量でやってみました！

ワルツは基本的に、

1は前進か後退

2は横に動く

3で足閉じる

を繰り返します。

ポイント⭐️

・左回転のときに頭が残っていると右向いてしまうので注意！

・外回り(前進する人)をするということは相手を追い越すということイメージすると回りやすくなる

ただ回るだけではカップルとしての回転にはならない！

〜お勉強タイム〜

社交ダンスにおける向きの呼び方をアライメントと言いますが、この日はこれについて教えてもらいました！

◾️ルンバ

参考動画はjの公式動画ルンバ①(https://youtu.be/XMJStfBTZ5g?si=_OxgdrIEXVV401PE)です！

足型👇

０．予備歩 （Preparation Step） 41 

１．オープンヒップツイスト （Open Hip Twist) 2 3 41  2 3 41 

２．ホッキースティック （Hockey Stick) 2 3 41  2 3 41 

３．ニューヨーク ×３ (New York） 2 3 41  2 3 41  2 3 41 

４．スポットターン  to L（発展） （Spot Turns to L） 2 3 41  2 3 41 

jカップのために練習してる人が多かったので、よくできてるねと先生にお褒めの言葉をいただきましたね🤭

ルンバはワルツと違い、男女で別々の動きをするので相手についていかないように注意！

この回はjカップ直前講習！だったということで…

最後にルンバの踊り方を確認！

1のカウントで骨盤を前から後へ回すとルンバっぽい踊り方ができるそうですよ！

皆さん本番で実践できたでしょうか？

私は、、、どうだったかな😅😅

活動レポートはここまでです！

jカップ内でも発表がありましたが、私はこのブログをもって役員を卒業します😌

イベントの運営に携わったり、いろんな人とお話できたり、文章力鍛えられたり(笑)、色々な経験をさせていただき、ありがとうございました！

これからもサークルには参加しますので、引き続きよろしくお願いします！

これから土曜初級ははやとくんが担当してくれます！はやとくんよろしくお願いします！

それでは以上、みれいでした！