2025年4月18日金曜日

4/17 水曜中級 クイックステップ・タンゴ・サンバ・ルンバ

 水曜中級の役員きみこです\(o・∇・o)/

今回は9名の参加でした!


【クイックステップ】

足型は 初中級B、Cです



女性のバックホイスク

3歩目のホイスクをした足に全て体重が乗ってしまうと次の足を出す時にエネルギーがたくさん必要になってきてしまいます

ステップした足に全て体重は乗せきらずに踊ると自然に体が動いていきます



【タンゴ】

足型はJカップオープン戦の参考ルーティンです



〇アウトサイドスイブル

女性のアウトサイドスイブルに入るところは、男性の右足と女性の左足の間に女性の右足が前進できるスペースを作って置くようにしましょう



【サンバ】

足型は サンバ⑦です




【ルンバ】

足型はJカップオープン戦の参考ルーティンです





日曜日はいよいよJカップですね!
悔いの残らないように全力で踊りましょう( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

それでは(*´˘`*)ノ゛