2025年4月19日土曜日

4/12 土曜初級 ブルース/タンゴ/ジルバ/ルンバ

皆様こんにちは✨土曜初級のまりこです♪


先日、平針練習にて念願の衣装をお借りする機会があり大変嬉しかったのでご覧下さい…!

エレガントな衣装に身を包むわたくし

美しいポーズをキメる先生とわたくし


来月のチームマッチに出場するのですが、 これを着て踊ったらさぞ楽しかろう…と思いました。

わたくしの衣装はまた大会でのお楽しみ!

では今回も元気にミュージックスタート👉✨



前回のおさらいと、方向転換の足型を習いました!



【チェンジステップ

前回習ったクォーターターンで進み、方向転換したいところでチェンジステップを挟むと、90度向きを変えることが出来ます!

ダンスの開始時点がバラバラでもリーダーの判断でチェンジステップを挟むことで、自由に進行が可能。

男性は女性にクォーターターンを続けずにチェンジステップへ移行する意志をホールドでしっかり伝えましょう。


さて、ここで重要なのが進行方向のお話です。
ダンスには交通ルールがあり、進行方向をL.O.D(Line of Dance)と呼びます。
モダンもラテンも、LODの反時計回りに沿って回ることになっています。

逆走すると事故の元になるため、注意しましょう。



向きも、LODを基準に(男性側の向きで)「LODに面する」とか「壁斜め」などで区別していきます。


レッスンでは実際に教室内をリーダーの判断でLODに沿って回る練習をしました。

初めての相手でも知らない会場でも、もうパーティーでダンスが踊れちゃいますね!


初めての種目です!

【ホールド

タンゴのホールドはワルツなど他のモダン競技とは少し違います。

女性は男性の右腕に左手を下から引っ掛けるように組みましょう。

【ウォーク

タンゴはウォーク自体が足型として存在します。
どうやら普通のウォークとは少し違うようなのですが、とりあえず歩く足型だと覚えましょう!

【プログレッシブリンク

次のプロムナードポジションに入るため、女性が顔の向きを変える動作が入ります。

【クローズドプロムナード

男女が同じ向きへ進みます。
途中で女性が顔の向きを戻します。



タンゴは女性の顔の向きがポイント!
顔の向きを正しいタイミングで変えることでタンゴ特有のキレのあるかっこいい動きが生まれますので、女性は頑張りましょう。

男性は顔の向きは基本的に固定なので、女性につられないように注意⚠️


ジルバ①


前回のおさらいと、新しい足形を習いました!

【ウィンドミル

男性と女性が位置を入れ替えクルクル風車(Windmill)のように回ります。

1つ前のチェンジオブプレイスが終わるタイミングで両手でホールドする必要があるので、男性はあらかじめ動けるようにしておきましょう。


ジルバは男女がどちらも後退する動きが多いので、あまり開きすぎないように注意。
開きすぎると大変


ルンバ

新しいラテン種目!

ルンバのカウントは独特で、1からではなく2から動きます。



このカウントを足の運びと共に確認しました。


本日のレッスンレポートは以上です!


いよいよJカップ間近となりました!

出場される方は練習の成果を発揮しましょう💃