更新が遅れていますが、近々追いつきます。
もうしばらくお待ちください。
前半はジルバです。
内容は盛りだくさんでした。
まずは「ウィンドミル」、回転しつつ手を広げて近づく、離れる動作です。
風車という意味の通り、同じ部分を中心に回るイメージです。
次に「チェンジオブハンド・ビハインドバック」（下の写真です）、
男性が女性の手を左手から右手に移し、回転して背中側でまた手を持ち替えます。
文章で見ると複雑そうですが見えるので、動画などで確認してみてください。
最後に「クレイドル」、女性が手を潜り、交差して男女が同じ動きになります。
こちらも動画を参考に復習してください。
次にタンゴの練習を。
前進から始まり、リンクでＰＰに、次の移動は３歩目で向き合います。
その後、再度前進から、壁際でバックコルテによって方向転換と言った内容。
ステップ自体は簡単かと思うので、相手の動きを意識して調整しましょう。
また、タンゴではホールドで女性の左手は下の写真のようになります。
その後はワルツとルンバの復習でした。
Ｊカップに参加する人もしない人も、基礎の動きなので頑張りましょう。
