こんにちは！さえです😊今回は男性2名、女性3名の参加でした！
いよいよＪカップのしーずんになってきましたね😀Ｊカップが始まったということで、水曜日ではワルツ、タンゴ、ルンバ、チャチャの4種目をやりました！
1種目目はルンバです。④をやりました！
社交ダンス ルンバ④ 初中級ステップ（Rumba for Pre-Intermediate） - YouTube
男性のポイントはどこで足を揃えるかと、女性を回す時の手の方向です。女性を回したい方向に指先を向けます。すると女子はそっちに回りたくなります。
2種目はチャチャチャです。Ｊカップのルーティンをやりました。
男性ははじめの方にあるオープンポジションになる時は女性を追いかけます。
女性はナチュラルトップに入る前は男性の足の間に足を出します。
キューマンブレイクでは手の位置は変えずに下半身が手の位置を通り越すといいです。ニューヨークの時は手と体が一緒に動きますが、キューマンブレイクはスピードが速いので、動きを抑えてやります。
3種目目はタンゴです。タンゴも④をやりました。
タンゴ④ 社交ダンス 初中級ステップ （Tango for Pre-Intermediate） - YouTube
タンゴのポイントはフォーステップの終わりなどはインサイドエッジを床につけることです。プロムナードリンクの時も同様です！
オーバースウェイの時は膝の曲がりを利用して傾くとよいです。
4種目目はワルツです。ワルツもＪカップの足型をやりました。
ランニングスピンターンは回転量が大切になってきます。男性は回転量、足の位置に気をつけると良いです。女性は男性について行きません。女性は壁斜にまっすぐ進みます。
Ｊカップまでしばらく盛りだくさんですが頑張っていきましょう！
さて、話は変わりますが、2月は三連休がありますね！アジアオープン先生方お疲れ様でした😊アジアオープンの写真をネットで見たのですが、とても素敵ですね！いつか私も行ってみたい✨✨
私は高知県に行って来ました🐟鰹のタタキがとても美味しかったです✨✨鍋焼きラーメンもおすすめです！山の幸も豊富で、川魚や柚子も美味しかったです。もし行かれることがありましたら、ぜひ食べてみてください😊
それではまた〜
さえでした！
