1/31 土曜初級 ジャイブ/スロー

こんにちは〜！

土曜初級役員のはやとです！

以下レポートです

ジャイブ②

１．	フォラーウェイロック ×２	QQ QaQ QaQ ×2
２．	チェンジ オブ プレイス ライト to レフト	QQ QaQ QaQ
３．	チェンジ オブ プレイス レフト to ライト	QQ QaQ QaQ
4．	ヒップバンプ×２	QQ QaQ QaQ ×2
5．	チェンジ オブ ハンド ビハインド バック	QQ QaQ QaQ
6．	チェンジ オブ プレイス レフト to ライト	QQ QaQ QaQ
7．	ダブルウィップ	QQ QaQ QQQQ QaQ

注意点

・ジャイブシャッセは一歩が大きくなりすぎないように小さな歩幅でステップする。

・フォールアウェイについて、向き合ってる状態からお互い90度回転するときにコネクションを使う。弾みをつけて回る。開く、閉じるを意識する。

・ヒップバンプについて、小さな歩幅でないとぶつかってしまうので大きくならないように注意。

スロー②

写真を撮り損ないました…💦

０．	予備歩	Q
１．	フェザーステップ	SQQ
２．	リバースターン & フェザーフィニッシュ	SQQ SQQ
３．	スリーステップ	SQQ
４．	ナチュラルターンの１～３歩	SQQ
５．	クローズドインピタス アンド フェザーフィニッシュ	SQQ SQQ

注意点

・スローカウントで回転する。

CBM(Contrary Body Movement)

アンカー(碇)となる方の骨盤を下に下げると反対の骨盤が上がって回転が生まれる。この時に外へ回転するのではなく、中へ回転する。

レポートは以上です！

それではまた👋