皆様、あけましておめでとうございます
土曜初級役員のはやとです
今年もよろしくお願いします
今週はサークルJのダンス始め！
土曜初級レッスン終わりに新年会を行いました🍻
たくさんの方が来てくださり賑やかで楽しい会になりました(o^^o)
2026年も楽しくみんなでダンスを踊れますように！
それではレッスンのレポートです！
ヴェニーズワルツ②
今回はナチュラルターンとリバースターンを練習しました。
注意点
・ヴェニーズワルツは上下運動はなく、ほぼベタ足で動きを止めないようにする。
・ナチュラルターンで前進する時は相手を追い越す、後退するときは相手を追い越さない。
・1、2、3の1で動き出す際に膝を曲げて相手の足の間に踏み込むとうまく回転できる。
ジャイブ②
１． | フォラーウェイロック ×２ | QQ QaQ QaQ ×2 |
２． | チェンジ オブ プレイス ライト to レフト | QQ QaQ QaQ |
３． | チェンジ オブ プレイス レフト to ライト | QQ QaQ QaQ |
今回はベーシックムーブメントを練習しました。
横に踵をつかないで足を出し、その足に体重を乗せていく。その時に体重の移動で反対の骨盤が上がっていく。この時の形をメレンゲというそうです。難しかったです。
今回のレッスンは以上です！
それでは〜👋
