2018年2月4日日曜日

1/16(火) 栄 3期 第14回

こんばんは、ひろです。
最近は名古屋でも雪が降り、寒い日が続いていますね・・・。
体調に気をつけて練習頑張りましょう。

この日の前半はヴェニーズワルツ。
前の週から引き続きです。
はじめにナチュラルターンから。
基本的な動きは前回の記事を参考にしてください。
重要な点は2つ。
まずは足が先に進み、その後で重心が移動します。
また、顔は常に左側にあるように意識してください。
その後で、リバースターンを練習しました。
後退する側が足を交差します(ヴェニーズクロス)。
最後に、チェンジステップを入れたナチュラル、リバースのセットを。
テンポが速くて大変ですが、また練習しましょう。

後半はジャイブです。
内容は動画の②と同じです。
ヒップバンプでは近づくタイミングで繋いだ手を若干ひねる感覚で下げます。
そうすると綺麗な形になるとのことです。
その後のチェンジオブハンドビハインドバックは男性側が動きを覚えましょう。