2016年11月12日土曜日

11/5初級タンゴ③ルンバ③

今回はタンゴ③とルンバ③でした。①が一通り終わって③がきました。足型がだんだん難しくなってきましたね(゚o゚;;

この写真はタンゴ③で2回出てくるオープンプロムナードです。足を真横に出すことを意識します。


ルンバでフォワードウォークターニングとスイブルの練習を習いました。
こちらはフォワードウォークターニング。左足を出して

左足の上で右回転。

左右連続で繰り返します。後退ウォークの形で終わることを気をつけましょう。

こちらは右足の上で右回転したスイブル終わりの形です。
太ももがぴったりくっついた形で終わります。
女性は回転が多いので特に頑張りましょう!

それでは!!