2024年2月13日火曜日

火曜初級(2/6) ワルツ/チャチャチャ



ヨシナリです。徐々にレッスンが難しくなってきてますよね。公式の動画とかも参考に見ながらイケてるニューフェイスを目指してやっていきましょう。


ワルツ



ナチュラルスピンターン

この足型は今までのナチュラルターン、リバースターンと違い、2回回転が入ります。

ピボット(左足を軸に右から)でパートナーは外回りします。このとき、パートナーはリーダーの右足の外側へ左足を出すようにします。

なかなか文章では分かりづらいので、足の外側と内側を図示で理解しました。「右足の外側」の位置へ正確にステップしたいです。



赤丸がリーダーの右脚だとすると、パートナーは矢印の方向に左脚をステップします


ナチュラルスピンターン後はホイスク、シャッセという足型が出てきました。

ホイスクは足を後ろにかける動作があります

パートナーのホイスク

リーダーのホイスク


シャッセは踵をつけず、開いていた足を閉じて進む足型です。初めて & カウントが出てきました。この&は初めて出くわすと慣れないかもしれません。音楽をゆっくりかけてカウントを自分で言いながら踊ると覚えやすいと思います。



またシャッセ中にパートナーは2カウント目で顔の方向を変えます。ホイスクで顔は右を向きますが、シャッセでそれを左向きに戻します。


チャチャチャ



ルンバと似た足型ですが、4& で踏み替えて1のタイミングで体重移動する点が異なる点です。

& カウントの時点で脚を後ろにかけてステップを踏みます。この動作はロックステップと呼ばれ、前身と後退の動作があります。

脚を交差させた時、後ろになる足の踵を上げるようにします

(踵をつけると体重移動がうまくいかず、正しく進めません)

後退の時は1、3で後ろ足がついた時に前の踵が上がるようにします

脚を後ろにかける

踵を上げる(前身)


踵を上げる(後退)

2024年2月11日日曜日

2/7 水曜中級 クイックステップ/サンバ/スロー

こんにちは!

水曜中級役員のたくやです🍫

世間はバレンタインシーズンのようで、街もなんとなく甘い空気に包まれております。ちなみに私は最近チョコレート食べたいとなったと時、無意識に手が伸びてしまうのは「チョコレート効果カカオ72%」なんですよね。最近健康のことばかり考えてしまいます…。

そんな甘ったるい世の中、みなさまいかがお過ごしでしょうか?


さて、早速ですがレッスンの振り返りをしていきます!


まずはクイックステップ🕺

Jの動画④の足型でした🦶

足型を一通りやって終わったので、写真だけお送りします!






次はサンバです💃

クイックステップとサンバの組み合わせは楽しいけどハードです笑

こちらもJの動画④の足型でした🦶

◯プロムナード&カウンタープロムナードラン

この足型のポイントは向き合う動作があることです。

まずは向き合った状態からの…

プロムナード!

次の1歩で向き合って

また向き合ってからの…

カウンタープロムナード!

この向き合う動作を一つ一つ抑えておきましょう!





最後はスローフォックストロット🕺

出来立てほやほやのJカップの参考ルーティンを教えていただきました。

また動画が上がると思いますのでお待ちください!


◯フォーラウェイスリップピポット

フォーラウェイスリップピポットの女性の基本は3歩後退することです。

フォーラウェイは…

1歩目後退

2歩目も後退

3歩目も後退!前進してしまわないように!


今回は参考ルーティンの1面2面をやりました。





水曜中級レッスンではJカップまではJカップの参考ルーティンも行いますので、気になる人はぜひぜひ!

特にリーダーウェルカム!


レッスンの内容は以上です。



甘いといえば、最近いちごのパフェなるものを食べまして…

美味しいのだけれども、めっちゃ甘いでー😇


以上、たくやでしたー

1/24 水曜中級 チャチャチャ/スロー

こんにちは!

水曜中級役員のたくやです😊

気づけばJカップのシーズンがやってきましたね。

2/15が締め切りとなりますので、ドシドシご応募お待ちしております!

ちなみに私の初めてのJカップは2021年10月だったかな…7月の火曜初級スタートなので3ヶ月くらいしかありませんでしたが、ノリと勢いで参加しました笑 当時は新人戦は無くベーシック戦というのがあり、ベテランの方々に紛れてだったので終始アワアワしていましたが、たくさん練習でき本番も楽しく踊れたのでとても良い思い出になっています!

10月、1月から初めた新人のみなさまもぜひ挑戦してみてください😊


さて、遅くなりましたが1/24のレッスンの振り返りをしていきます。

この日は松岡憲昭先生のレッスンでした!



まずはチャチャチャ💃

Jの動画④⑥の足型でした!

足型を一つ一つ確認しながらひたすら踊りこみました。









後半はスローフォックストロットです🕺

◯ホバークロス

ホバークロスは男性の一歩は女性の左側へ出します。(いわゆるウィングポジション?)

男性はクローズポジションから

女性の左側に脚を出します

この時にホールドの形は変えないようにするのがポイントです!







いっぱい踊りました…


レッスンの内容は以上です!



そういえば最近岡崎に行く用事がありまして、以前から岡崎に行ったら絶対食べるぞと心に決めていたものがありました。

はい、岡崎名物もろこしうどんです

ドーン

卵とじあんかけうどんにこれでもかという量のとうもろこしが入っておりまして、もちもちうどんとシャキシャキとうもろこしという異色の組み合わせが味わえるという。

ぜひおすすめです。


以上、たくやでしたー