9/7（水）中級 ワルツ/タンゴ/チャチャ

 

皆さんこんにちは😊

水曜中級役員のみわっちです❗️

今日もブログ書いていきまーす✨

Ｊカップの練習を始めたんですが、新しく覚える種目が多いと大変ですね💦

私はワルツ、タンゴ、ルンバ、チャチャチャを新しく覚えないといけないんですが、なかなか頭に入らない😅

踊りまくって身体になれさせるしかありません😇

出場するみなさんはもう練習のめどは立っていますか😊❓

サークルの前後や日曜日の平針教室で、しっかり体を動かして覚えておきましょう👍

さてさて、この日の内容ですが、

Ｊカップの参考ルーティンの確認もしつつ、本来のサークルレッスンもしつつで忙しい内容となりました❗️💦

まずはＪカップオープン戦ワルツの参考ルーティンを確認❗️

参考動画と足型・カウントを書き出したものはLINEグループに流してありますのでご確認ください😄

続いて、Ｊカップオープン戦タンゴの参考ルーティン⭐️

こちらは初めて出てきましたので、1〜2面までですね❗️

こちらも動画が出来ましたので、LINEグループに流しておきます👌

ウォークsss

ランジs

チェックs

ピボットqq

ヴェニーズクロスターンqq&qq&qq&qq&

シャッセqq

ランジs

オーバースウェー・スウェイチェンジqqs

セイムフットs&s

ジグザグストーキングqqqqqqqq

セイムフットs

ターニングファイブステップ&qqqqs

オープンプロミナードsqqs

オープンリバースターンqqsqqs

アウトサイドスイブルsqq

コントラチェックs&s

ドラッグssss&

PP s

今回やった部分の最後、ドラッグからPPの部分をコマ撮り😊

あとこれは写真提供者😆

そして後半、サークルレッスン本来のルンバを少しかじってからの、

オープン戦チャチャチャの参考ルーティンを確認です✨

なんだかんだとみんな言いますが、結構覚えてきましたよね🤣

1人で通してって言われると不安ですけど🤭💦

はい、今回は踊り込みばかりハイペースで行ったので、書くことがありませんでした🥹

写真を撮っていたことが救いですね✨

伝えることがなくなるところでした🙌🏻

書くことないので近況でも😇

最近、紅茶の飲み比べセットを飲んでいますが、ラベルに「それぞれの紅茶に合うお菓子」が書かれているのでわざわざ用意して飲んでます😋🫖🍪

イングリッシュブレックファストには当然スコーンと書かれていたので、スコーン・クロテットクリーム・ジャムを初めてセットで買いました✨

成◯石井にはちゃんとオシャレなもの売ってるんだなぁと感動しつつ、美味しくいただきました♪

わざわざ用意するっていうのが楽しかったので、お時間あったら、買ったことないものを用意するっていうミッションを自分に課してみてはいかがでしょうか😆

自分へのご褒美とか、誰かへのプレゼントとかね❗️

ではでは、こんな感じでブログ終わりまーす😊

最後までご覧いただきありがとうございまーす🙌🏻✨

8/30 火曜初級 ワルツ／チャチャチャ

皆さんこんにちは！

火曜初級役員のひでです😊

先日愛車を運転していたら、エンジントラブルが起こり、ディーラーで点検して貰いました😨

夏場で冷房を多用し過ぎたせいなのか、何とエンジンの冷却水ポンプから水漏れしていたと判明😱💦

今は車を預けて新品に交換中です😌

昨年の車検では何の問題も無かったので、ヒヤヒヤもんでした〜🤣冷房だけに、、？🤷‍♂️

さて、蒸し暑さを吹き飛ばす冷えた空気を肌で感じて(笑)レッスン内容をお届けしましょう🕺💃

少し遅れましたが、今回は8/30(火)の内容です！

◯ 前半／ワルツ

　参考動画: ワルツ⓪① (組合せ)

前半はワルツです！

Jカップの新人戦に向けた足型のルーティーンをやりました！

1. クローズドチェンジ

2. ナチュラルターン　(2回)

3. クローズドチェンジ

4. リバースターン　(2回)

5. クローズドチェンジ

6. ナチュラルスピンターン

7. リバースターン　(後半3歩)

8. ホイスク

9. シャッセ

10. ナチュラルスピンターン

11. リバースターン　(後半3歩)

初級レッスンも2ヶ月が経過しました！

そろそろ足型にも慣れてきた頃ですよね😊

次に出す足がどちらになるか踊りながら悩まず、足を閉じたときに、次にどちらの足が出るかという事を分かっておく事がカップルを組んで踊る上で非常に重要です❗️

ナチュラルターンとナチュラルスピンターンは、足型は似ていますが、動作は全く異なります🤔

ナチュラルターンは、右足を抜いて回転するため、右足が左足を通過して後ろになります！

対して、ナチュラルスピンターンは、立っている左足で身体を回転させるため、右足は常に左足の前のままで変わりません🫢

右足を抜いて回転する

右足は抜かず身体を回転

ナチュラルスピンターンのときの注意として、前半のナチュラルターンは男性👨内回り・女性👩外回り、後半のスピンターンは男性👨外回り・女性👩内回りになります！

位置関係の変化を意識して踊れると綺麗に回れるようになりますよ😊

今回のルーティーンでは、1〜7が一面、8〜11が二面となっています！

11が終わると第3L.O.Dの壁斜めに面しているので、再び1から同じルーティーンを繰り返して踊ることができます🙌

◯ 後半／チャチャチャ

後半のチャチャチャも、Jカップの新人戦に向けたルーティーンの復習をやりました✨

新人戦に出る皆さんは、この機会にぜひ足型をしっかりマスターして平針練習の方も頑張ってほしいですね〜😁

決して人事ではなく、まずは僕自身も頑張らないといけないです🤣🤣

1. 予備歩

2. オープンヒップツイスト

3. ホッキースティック

4. ニューヨーク　3回

5. アレマーナ

6. ハンドトゥハンド　3回

7. スポットターン

基本的にこれまでに習った足型を復習して、カップル組んでひたすら踊り込みをしました😌

所々説明はあったと記憶していますが、踊り込みに夢中になっていて写真も撮れていないので、今回は割愛とさせて頂きます🙇🙏

詳しく知りたい方は、ぜひレッスンでお待ちしています✨

レッスン内容は以上です❗️

先週から日曜日に平針教室が開放され、Jカップの練習が本格化してきましたね🤭

各々、カップルを組んでいる方同士で連絡を取り合って有効活用してくださいね！

では、またレッスンでお会いしましょう！

ひでがお送りしました👋😄

8/24 (水) 中級パソドブレ/チャチャチャ

こんにちは！中級役員のすずめです🐣

今回の中級はなんと両方ラテン種目のラテンデーでした👀✨

そして今回は踊り込み＆足型覚え中心でしたので写真ダイジェストでお送りします( 'ω' 三 'ω' )

🌹パソドブレ🌹

先週からの続き＋今月の総復習でした！

今回のルーティンは最初からスピード速めで、なかなか踊りごたえがありました💪

が、私はというと先々週くらいにやった前半の足型がすっかり頭から抜けており、ついていくのでやっとでした🥺

後半は楽しく踊れました😆

「ラパッセ」という足型は今回のルーティンで初挑戦だったのですが、聞くたびになんだか美味しそうな名前だなぁと考えてしまうすずめでした☺️✨

🌻チャチャチャ🌻

こちらはJカップの参考ルーティン！

今回のチャチャルーティンは男女が組んだりセパレートしたりシンクロしたりと、色々な動きがあって個人的に好きです😊見てても楽しくなります✨

こちらもひたすら足型を頭に叩き込みました💪🔥

足型名覚えられなかったので詳しいルーティンは後日…(*´-`)

(水曜と土曜の中級講座ではJカップまでちょこちょこJカップ参考ルーティンを進めていく様子ですので、お時間ある方は是非お越しくださいませ😌)

セパレートで動く部分が多いのでお互いしっかり足型覚えていないとなかなか難しい😐

まだまだ本番まで時間はありますのでしっかり練習していきましょう〜｡･*･:≡(　ε:)

レッスン内容はここまで😌

以上、水曜役員すずめでした⭐️

またこんど！

すずめの道端ふぉと∧( 'Θ' )∧

〜静岡旅行編🍵〜

可睡斎　風鈴祭り🎐

こちらは遠州三山風鈴祭りのうち、可睡斎の風鈴祭り👀✨

遠州三山風鈴祭りは夏季限定で今年は終わってしまいましたが、めちゃくちゃ綺麗で可愛かったので写真撮るのもおススメです😊

ここで売ってた精進アイスがまた美味しかったんだ…

(お次虫が苦手な人は閲覧注意👀)

油山寺で見つけたとても綺麗な虫さん

こちらも遠州三山風鈴祭りで立ち寄った油山寺、の帰り道🚶

道端にとってもカラフルな虫を発見🥹

こちらはハンミョウ(ナミハンミョウ)といって、国内でもかなり美しいと噂の虫らしい✨

こんなカラフルな色を作り出せる自然界って凄いなぁ…🤔

物凄く強い体幹のアシカ🦭

　

最後に、沼津市から船に乗って入館できる離島の水族館、あわしまマリンパークのアシカショーの様子😎

ショーを見た感想は「アシカの体幹は物凄く強い」💪💪

もっと可愛らしいショーを期待していましたが(勿論可愛かったけど)、いい意味で期待を裏切られました☺️

ダンサーならきっとあの体幹がほしくなる…(と思う)

近くに立ち寄った際は是非見てほしい大迫力のショーでした✨

なんだかんだ遊んで踊ってのんびりして、充実したお盆休みでした🍉

こっからはJカップまで踊り込み😆

私も優勝目指して頑張ります💪✨