2019年8月7日水曜日

8/3(土)熱田初級 ワルツ/チャチャチャ



(Now on air) 




どもー!始まりました、熱田初級のブログdeラジオ「J’z9」。役員DJのゾノです!


気づきました?そう!この番組名が決定しました!(拍手)
その名も「J’z9(ジェーズナイン)」。前回の放送でそれとなく募集したんですが、なんと多数(1通)のご応募頂きました。シンプルで覚えやすくてかっこいい、まさに理想の名前です!本当にありがとうございますm(__)m

ちなみに“s”ではなく“z”なのがポイントなんですが、なんとボク(zono)の”z”だそうです。ありがたやー

そして手前味噌ではありますが、ご応募いただいた方はこの放送を楽しんでいただいているんだとか。そんなことを言っていただけるなんて、DJ冥利に尽きるというもの。本当にありがとうございますm(__)m
これからもより良い番組になるよう精進してまいります(‘◇’)ゞ


それでは改めまして、ブログdeラジオ「J’z9」スタートです!


前半は「ワルツ」です。
まずはいつものようにボックスから。




そうだ言い忘れてましたけど、今回人数多かったんですよね。
その数なんと39名!先生方も含めると40を超える人数になりました( ゚Д゚)先輩役員コーセーさんいわく「今年最多じゃね?」とのこと。ますますにぎやかになりそうです。


と、少し脱線しましたが、ワルツのポイントです。

今日のポイントは、足を揃えてから動き出すこと。右足を出して左足を寄せるとき、左足を出して右足を寄せるとき、足先をピタっとそろえてから次の足を出すように心がけましょう。自分では寄せているつもりでも意外と隙間が空いていたりするので、最初のうちは見て確認したほうが良さそうですね!


↑つま先までピタッと

さらにもう一つ、身体をほぐすこと。身体と言いつつ上半身ですね。組んだときのホールドはカチッとほぼ動かさないことが前提なのですが、身体の骨や筋肉を含む内部は割と、もとい、結構動かします。これは文章でも口頭でも説明が難しいのですが、言うなれば“外はカリッと、中はふっくら”です。(伝われ!笑)


ここからは足型別にポイント紹介!

「リバースターン」
特に男性ですが、身体をよじって女性の通り道を作ってあげましょう。上半身が固まったままだと前進する女性の妨げになってしまいます。“ねじる”ではなく“よじる”、そこが味噌

↑上半身カチコチの悪い例

「ホイスク」
男性は左足を右足に、女性は右足を左足にかける際、重心を後ろに下げすぎないようにしましょう。重心を後ろにすると次の足が出しづらくなります。あくまで逆の足にかけるイメージで。

↑後ろに体重が乗ってしまっている悪い例


前半終了!CMのあとは9期初の「チャチャチャ」です(^^♪

(さわやかにCM中)


では後半「チャチャチャ」

チャチャチャはその名のごとく、曲のリズムに チャ・チャ・チャ♪ と入っています。なので「曲聴いただけじゃ何の種目かわからん(;’∀’)」となっていたボクも、一番最初に聴き分けができたのはチャチャチャでした。

以前レッスンしたルンバと足型はよく似ていますが、スピード感は全く違います!とても明るい軽快な曲調なので、人の感情で表すと「快楽」といったところでしょうか。笑顔で楽しさを表現しましょう!


まずは基本の「シャッセ」と「ロック」から
シャッセは横移動、ロックは前進後退と覚えておけばとりあえずOKかと。

カウントは2.3.4.&.1,2.3.4.&.1。この[4.&.1]が[チャ・チャ・チャ]のリズムになります。
ポイントは、しっかり膝を曲げること。膝が伸びきったロボットのような状態では軽快なステップは踏めません。シャッセならば、開いて閉じたときに片方の膝が曲がっていることが望ましいです。両方はよくないですけどね

↑シャッセ。寄せる足の膝を曲げる

↑伝わりづらいですがロックしてます


そして顔も重要です。いやそういう意味ではなくて、正確には“顔の向き”です。

自分が見ている方向を、誰が見ても分かるように、はっきりと素早く。パッ、パッ、パッと切り替えることでスピード感やキレが表現でき、見栄えがグッと上がります!
先ほどのポイントと踏まえると「足は滑らか、顔ははっきり」です(・∀・)

↑先生のただのピン写

さらにできる人はつま先に意識を向けましょう。つま先は常にダンスフロアを摺るように。ドンドンドン!といった騒がしさはNGです(+_+)


そして、栄えある今日のMVPはこちらの5組!

↑選ばれし者の喜び

↑今日のMVP

ともあれ、まずはスピードに慣れることが必要かもしれません。ボクも始めのころは速すぎて何回見ても分からなかったですし、足の踏みかえとか出てきたときにはもう、目が点(゜_゜)でした笑

まだ始まったばかりですし、焦らずまた来週頑張りましょう!



さてレッスンの後には新しく入った9期入会者の歓迎会でした!

9期に入って初めての公式のイベントですね。9期の方も、サークルに入って長い方も関係なく、いつも通りワイワイしながら飲むというこの縮図がいい!
社交ダンスをなぜ始めたか、という質問はやっぱり王道ですね。漫画を読んで、映画を見て、金スマを見て、運動不足解消のため、etc…。人それぞれに理由があって面白かったです(*’▽’)。レッスンではなかなか話せないことも聞けてとても楽しい会となりました!

最後によーこ先生にきちんと締めてもらい、いつもながら二次会に行く人は二次会へ。近くに営業している場所がそこしかなかったので、なんと一次会と同じところで(笑)
店員さん、ただいまです

ボクは二次会で帰ったんですが、その後カラオケで三次会もあったそうな。しかも朝の5時まで。元気すぎます(笑)








歓迎会の集合写真を撮り忘れるという痛恨のミス(*_*)そして急いで撮った写真はブレブレという(;^ω^) まぁ撮り忘れるくらい楽しかったということで(自己正当化)。

一応9期募集は一区切りですが、気になった方はいつでものぞきに来てくださいね(^-^)


さぁ毎度わたくしDJゾノが気に入った楽曲を1曲紹介する「One MuJic」(←名付けました。“s”ではなく“J”であるところがポイントです)のコーナーです。

8月に入って本格的に「夏」がやってきましたね!皆さん、夏と言えば何ですか?海、花火大会、浴衣、スイカ…どれも正解なんですが、いやいや、なんといっても「夏フェス」は欠かせないでしょう!!!

というわけで今回はきっとあなたも夏フェスに行きたくなるこの曲。まだ夏フェスに行ったことがないという方も、令和初のこの夏で、夏フェスデビューしませんか?

紅白にも出場し今や国民的ガールズバンドとなった【SHISHAMO】で『君と夏フェス』です。どうぞ☆ 今年もフェスいくやで!( ゚Д゚)
(~♪)



さて番組名も決まったことですし、これからもますます頑張ります(^^♪
それでは、9期熱田初級不定期パーソナリティ、役員DJのゾノがお送りしました!
See you next time →

2019年8月5日月曜日

8/2(金)栄中級 サンバ/スロー

中級役員のあゆみです!7月の合宿は楽しかったですねー🤗柴田先生のブログにあったように夜が盛り上がりました!😍ちなみにわたしは恋バナグループにいたのですが...この恋バナというのが、いい歳した大人たちの初恋の話とかで何の生産性もない話なんですよ🤫笑
でもこういうくだらな〜い話が修学旅行みたいで☺️楽しいですよね❤️大人になると恋愛相談=人生相談になりつつありますもんね😂
...と、まだ合宿の楽しかった余韻に浸っていますが、レッスンはバリバリJカップ意識してやっています✊🏻
※LINEのノートに足型動画が載っているので、そちらを参照願います。

【前半サンバ】
まずは最初の難関、リバースロールです。足の動かし方は男女とも同じですが、上半身がカッコいいことをしてるのでそちらに意識を取られがちになってしまいますよね💦最初は2人で同じステップを踏めるようになってから!角度をつけるのはそれからだそうです😅
でもこの同じステップを踏むだけでも難しい...
また、この角度をつけるとき、伸ばす腕は床と水平の位置以上を保ちます。

リバースロールのときは顔は上げたほうがいいそうです❗️体のラインを一直線に見せるために顔を下に向けて踊る方法もありますが、慣れないと暗く踊ってるように見えてしまうので😖慣れるまでは顔を上げて踊りましょう〜!


【後半スロー】
後半は、難しい足型でパニックに陥るスローです😂今日は2面からでした。
2面のフェザーステップ、テレマークのあとのナチュラルウィーブの説明です。このステップは男女の位置が入れ替わりながら進んでいきます。
まずP Pから進むときに、2人の前に①②③のラインがあるとイメージします👇🏻

これがイメージできたら女性は簡単です🤩②のラインをひたすらまっすぐ進んで行きます!男性は、最初は①のラインを進みますが、入れ替わるときには②のラインをまたいで③のラインへ移ります。

そして、また入れ替わるときには②のラインをまたいで①のラインへ戻ります。家庭科で習った「なみ縫い」のような要領です😊すごい久しぶりに使った単語...🙄

栄教室では8/13(火)からレッスン後の1時間をJカップの練習時間として解放していただけます💃この時間は先生もいらっしゃるので、ペアの人とバリバリ練習してくださいね🤗500円/人です!

2019年8月1日木曜日

7/31 (水) 熱田中級 チャチャチャ&タンゴ

Hi! 熱田中級役員の志帆です!

やっと梅雨明けしてやったーって思ってたら外と室内の温度差激しすぎてサがります笑
でもダンスしてる時はそんなこと全部忘れちゃいますよね、幸せ😆
最近はその依存度や効果からドラッグの一種みたいだなって思ってます笑

さて、今日はチャチャとタンゴの締めの日でした!




【Cha Cha Cha】

●Today's Point●
①重心はインサイドで保つ
②足首にゆとりを持たせて立つ
③前から見ても横から見ても体が動いているように(特に上半身)
④ロンデの練習しとけ




どちらの写真も<悪い例 / 良い例>となっています。

悪い例では、足首という関節を自分の体重で潰しちゃっているそうです。
先生曰く、足首にゆとりを持たせて立つことが大切!
靴のかかとのところにトッキントッキンの小石が入っていて、「体重がかけられなぁい」という状況をイメージすると良いよ!ということでした。

この後は今までの足型の確認→新しい振り付けの追加 で終了!

私たちの必死に踊る姿を見ていた先生からロンデが雑になってしまっているとの指摘がありました。
・ロンデはつま先を地面につけたまま出来るだけ大きな円を描くように。
・軸足の膝は状況に応じて曲げても良い。
・勢いに流されない。
これらのことを意識して練習(筋トレ?)しておきましょう!

なんだか気が付いたら今回のチャチャの写真全然撮れてないんです・・・すみません😅



【Tango】

●Today's Point●
①女性は男性がより踊りやすいポジション作りに努めろ
②男女の顔の距離は3センチ

先生のスタンダードのダンスに対する考えが最近変わったそうです。
今までは男性が女性を綺麗に見えるように踊らせるのが特に大切だと考えていたそうです。
しかし男性ばかりではなく、女性も男性がより踊りやすいポジション作りに努めるべきだということでした。

ここでお手本🔥

 男性をかわしながら!
 男性を待たない!
 どんどん避けて踊る!
 男性と女性の進む道は別!

なんという躍動感・・・笑
きっともう私の身長は伸びないので、動きの大きさや滑らかさでカバーしてこの躍動感を出せるようになりたいです。

そして次はババン!ってとるポーズについてです。
・・・すみませんこれなんていう技なのかわからないんです(ピクチャーポーズ?)笑
熱田中級の足型では男女が一度向き合う振り付けがあります。
その時のお互いの顔の距離は3センチ(を意識してね)!

その3センチを作り出す練習🔥
先生が顔面を掴み・・・
ぐゎ!!
 ミシッ!!
 ググッ!!
大爆笑してしまいました笑笑
書いている今も笑いが止まりません笑笑
助けてぇ笑笑

ふぅ、とにかく3センチを意識すると良い感じになるそうです。


先生の3センチポーズ↑↑

そんな男性と比べて、女性は・・・


顔を男性の方に向けるだけ(にしか見えなかった)!
男性と比べたら全然動かなくて良いみたいです。

そして、早速3センチの練習・・・
その状況を見ていた先生から、なんと夫婦のお手本をリクエスト!
↓↓↓

・・・わぁお流石すぎますね、この瞬間に何枚写真を撮ったことか笑
私もこんな感じに踊りたい・・・練習しなくては。
というかこれは練習でどうにかなる問題なんでしょうか・・・?笑

タンゴは以上の注意点を意識しながら今までの足型確認をして終わりました!



最近ニュースで7/22-7/28までの1週間に熱中症で病院に救急搬送された人が5500人超えだったという内容を目にしました。
たった1週間でその人数は恐ろしいです。
「まだ飲みたいと思わないから飲まない」ではなくて「そろそろ飲んだ方がいいから飲もう」という意識をしたいですね😊

以上、しほでした! Thank you. See you later♡