11/6(火)栄 初級 チャチャチャ／クイックステップ

こんにちは、みわっちです️
遅くなりましたが、11月6日栄初級での内容を紹介します️


この日の前半はチャチャチャ🕺🏻

チャチャチャは、1234＆1234＆1とカウントします。
「4＆1」の部分が少し早いので、「チャチャチャ」とカウントする人もいます
その場合、123チャチャチャ23チャチャチャとカウントします️

足型はルンバでやった足型を、チャチャチャのリズムでやってみる感じでした

ルンバとチャチャチャの違いはわかりましたでしょうか

「4＆1」「チャチャチャ」の部分の動きが加わっているのが一番大きな違いかもしれませんね🤔

この部分の動きとして、ロックとシャッセの説明がありました️

ロックは、前進・後退する場合のステップで、足を前後に交差します。一枚の板に乗るように、前後の足が一直線に並ぶように気をつけましょう️

シャッセは、横に進む場合のステップで、足を閉じてまた開くという動作をします️

前後に進んでいるのか、左右に進んでいるのか、しっかり意識してステップしましょう


後半はクイックステップでした🕺🏻

クイックステップは、リズムの早い音楽に合わせて踊るスタンダード（ボールルーム）種目です️
スタンダード五種目のボス的感覚があります…私だけでしょうか

クイックステップにも、チャチャチャで習ったロックの動きがあって、前進する場合はロックステップで進みます️

またみんなが混乱したのは、女性が男性の外側に出るタイミングでしたね
初めは覚えるしかありませんが、慣れてくるとタイミングがわかってくる…のかな？

とりあえず、練習あるのみですね️


栄初級では冬の合宿の話なども出てきました☃️がっつり練習できる機会なので是非ご参加ください

ではでは、みわっちでしたー

10/31(水)熱田中級 サンバ&スロー

どうもまっつんです！

今回はサンバとスローでした！

！？

遠い昔、村民みんながダンスが大好きな慈永村（じえいむら）があった

村は豊かでは無かったが、みんな楽しく踊り狂っていた

慈永村～エピソード1～dance of money

みんな頭からっぽだけど楽しそうである！

そんな村ももうすぐクリスマス！

サンタさん！？

みんな何が欲しいのかなぁ～

※ダンス大好きなJ村民は鏡も大好き

そう、J村は超絶貧乏だったのだ

これまでＪ村では貨幣は流通しておらず、ダンスが貨幣だった。1ルンバとか93タンゴとか、93回タンゴを踊ることである。

そんなJ村に遠い遠い異国の地栄？とかいうところから男がやってきた！

悪か正義か！？

村長は悩んだが、、、、

慈永村

～エピソード1～ dance of money

完

全3エピソード

もはやブログじゃないけどお許しください！

11/2(金)【栄・中級】クイック／サンバ＜１＞

【2018年の栄中級の最終レッスン日は12/28（金）！お間違いなきよう！】

師走！！さやです(⌒▽⌒)✿
き、気がつけばもう2018年が終わってしまう…だと…！！？！？ブログが全体的に沈黙を貫いていた間、栄教室では冬合宿の計画、チャコット杯を見据えた練習計画など…いろいろあたためていることが盛りだくさんです！これらを鮮度の高いうちにお伝えするのが来年の目標でもあります…！（もう今年は諦めている顔）

さて、本日からは11月のレッスンの模様をお送りします。今月はクイックステップとサンバ！
……実は超私事なんですが、Jカップが終わった後に諸事情で生まれて始めて身体にメスを入れた(!!)ため、顔だけ出していたものの、しばらくレッスン自体は参加を見合わせておりました。見た目めちゃくちゃ元気だったであろうに不思議でしたよね（苦笑）というわけで写真がずっと見学者の定点アングルでございます……ご了承くださいm(_ _)m

【クイックステップ】
今回はクイックステップの③からスタートです⇒動画はこちら

序盤に出てくるブイシックスの注意点は、アップダウンと方向転換に惑わされないこと！
ブイシックスの間、女子は上体をしっかりシェイプしたままブレないようにとのことです

冒頭のナチュラルターン⇒スピンターンの落とし穴！
スピンターン前のダウンでもしっかり重心を落とすこと！というお達しが
ついつい流してしまいがちですが、上体のシェイプを出す鍵になるのでおざなりにしないことが大事です。始まり出しから気を抜かない…大事ですね…！

アウトサイドで進む時のフォームの作り方
自分たちが面している方向に対して斜め方向に出ていくとアウトサイドで踊っていける
だからと言って身体全体が斜めを向くのはNGです！


【サンバ】
今回はサンバ③からスタートです⇒動画はこちら

サンバウォークの練習は横一列で！なんかミュージカル映画に出てきそうな感じで壮観ですね…（笑）

きょうはクルザードウォークなど「脚の出し方」についてかなり重点的に解説してくださいました！
また、最後のボルタで進む角度を調整することについても説明がありました。
競技会等で一斉に大人数が踊り出すと、みんな全力で動くので、ぶつからないように場所を見つけないといけない⇒ぶつからないように角度や歩幅を考えてコントロールする…これができるようになるとフロアクラフトが上達する！というわけです…実戦でも使える知識！

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今回は月初めとあって全体的にシンプルな足型でしたが、細かく噛み砕いた解説がとっても参考になりました…！というわけで11月レポート、まだまだ続きます！