こんにちは！さえです😊
今回の参加者は男性1名、女性2名でした！
今回はクイックステップとサンバをやりました！
はじめにクイックステップです。
カウントの取り方
クイックステップの始めのカウントはスローで4カウント数えて動き出すとダンスに入りやすいです😁
シザーズ
ステップホップ、ステップホップ、1、2、3、45リズムで、弾むイメージで動き出すと踊りやすいです。
ランニングライトターン
女性はヒールターンがポイントになります。
ヒールトーヒールヒールターンという形になります。
ヒップルシャッセ
シャッセ、ロック、ナチュラルターンのことをヒップルシャッセと言います。
サンバです！
サンバもBをやりました。
ジグザグ
スリーステップターンの後のジグザグは足を前に出したくなりますが、後ろです！！
スリーステップターンの後一度リセットして後ろに足を出しましょう。
プロムナードラン
ワンで1番相手と近き、次のワンで手が繋がるところにきてまた離れます。
リズムの取り方
サンバのリズムの取り方は、基本は1、2で＝S、Sとなります。このSを半分にしたものがQです。ですので、S、S＝Q Q、Q Qになります。このQをまた半分にしたものがaとなります。サンバは基本4拍子ですが、そこを3つに区切ることもありますので、そこは注意をしましょう。
８月も後半戦になってきましたね。暑いですが暑さに負けず、体を動かしてダンスを楽しみましょう✨✨
水曜日暑さのためか参加人数が少なめですが、とてもわかりやすいためになるレッスンです。みなさんぜひ参加をお願いいたします。
