2026年8月25日火曜日

8/18 火曜日初級 クイックステップ①、ジルバ①、ワルツ①

 



こんにちは。めいこです。


まずはお盆休み中、お盆明け、


皆様レッスン来てくださってありがとうございました!😊


さてさて、皆さまお盆休みはいかがお過ごしでしたでしょうか?


私は家族に誘われ、ボウリングの投げ放題🎳に行ってきました!


結果はね。。。3時間で13ゲームくらいやって、半分くらいガターでしたよ。。。。トホホ😭


もうね、全然倒せなくて凹みました。最後の方なんかもう手がプルプル😅


次の日、しっかり全身筋肉痛でしたが楽しかったのでOKです👌


私のお盆休みの話はこのくらいにして、レッスンレポートお送りしま〜す♪



●クイックステップ


ワルツに似ていますが、S、Qでカウントする踊りです。曲のスピードもワルツより早いです。






S Q Q Sのカウントがベースのステップで、


Q のカウントが早いので


Q Q SのS部分で休憩しないように注意です⚠️


カウントを1つずつ取るというよりは、


S   Q Q S の “Q Q S”をひと塊として捉える意識で踊ると


カウントに遅れずに踊れますよ〜。







●ジルバ


常に両足ホールフット(ベタ足の状態)になると


カウントに間に合わなくなってしまうため、


片足がボール(踵を上げた状態)の状態で立ちます。







●ワルツ


ナチュラルスピンターンで


カウント1の足をしっかりお互いの足の間に入れましょう。


お互いの右足同士を付けた状態でターンに入ります。










今回は3種目も踊りましたねー。


次回も楽しみましょう☆