2/24 火曜初級 ルンバ①、タンゴ①

こんにちは。めいこです。

もう2月も下旬に差しかかって参りました。

今回のレッスンレポート参りましょう。


●ルンバ

Jカップの足型の確認とルンバウォーク、カウントの取り方の練習をしました。

ルンバウォーク

① 動く膝が曲がる

②体重が乗っている足の踵が地面から離れる

③動く膝が伸びる

④体重移動

カウントの取り方

一般的に 1 2 3 4 1 2 3 4 1....ですが、

今回は　1 & 2 & 3 & 4 1 & 2 & 3 & 4 1....として

&カウントを意識してJカップの足型を確認しました。

具体的に&カウント聞いてから次のステップ意識するポイントというのが。。。


・&のカウントを聞いてから動くこと。

&カウントを聞いた後に次のカウントまでに次のステップを踏まなければいけないので

早く動くポイントができてゆったりとしたルンバのリズムでメリハリのある踊りになります。

・ししおどしのイメージ
ししおどし｡｡｡アレです。旅館や料亭の日本庭園にある竹のカコーンってやつです。

           説明へたっぴでごめんなさい😅ピンとこない人は検索検索（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

●タンゴ

こちらもJカップの足型の確認、


Jカップの足型でフロアを1〜4面まで踊りました。


進行方向を理解しながら踊るのは難しいですね。。。

今期入会して1ヶ月のメンバーも向きを変えながら

 

踊りきって素晴らしい！👏

 

　　　次回も楽しみましょう♪