2025年6月7日土曜日

6/4 水曜中級 タンゴ/ルンバ

 みなさん!こんにちは〜🙌

水曜中級役員のりさです!!

今回はたくさんのメンバーが参加してくれて、賑やかなレッスンになりました♪

男性4名、女性6名来てくれました〜✨


それでは、レッスン内容に参りましょう!

前半【タンゴ】

足型:タンゴ③




⭐︎ポイント⭐︎

タンゴでは、上下運動があまり無いように動きます。高さを抑える意識で踊るとタンゴらしくなります💃

前進は足のすねが前に倒れながら一歩を出します!

後退は股関節から初動が起こり、座るような動作になることを意識しましょう!




後半【ルンバ】

足型:初中級A







⭐︎ポイント⭐︎

コネクションの手の高さを教えてもらいました!

・離れている時(オープンポジション)は腰の位置

・組んでいる時(クローズドポジション)は目の高さ


女性のひじの位置は身体の横に!コンパクトにしてひじが開かないようにすると相手のリードがよく伝わるようになります✨


以上!りさでした〜👋