2025年4月13日日曜日

4/5 土曜中級 ルンバ/タンゴ

どうもです。土曜中級役員のシンヤです。

今回は男性3人、女性5人の参加でした。
以下レポートです。


【ルンバ⑤】
•アレマーナ
女性はアレマーナの3歩の後ロープスピニングなので逆算して2歩目までの回転量を調整します。



•ロープスピニング
男性は1のカウントの時は女性のさらに右側を見るようにしっかり振り向きます。


【タンゴ⑤】
•ツイストターン
PPで進む場合、2歩目で男性からなにもアプローチがなければ女性はクローズになるのでツイストターンは女性に伝わるように入っていきます。


男性は左足のヒールと右足のボールを中心にして回ります。回る時は下がりながら回ると安定します。遠すぎる位置に右足をかけてしまうとバランスが崩れやすくなったり回転後の足の位置がずれてしまうので気をつけましょう。脛が交差するくらいがちょうどいいです。
女性はまっすぐ前進するイメージ。



レポートは以上です。
来週はいよいよJカップ本番です!しっかり練習できた人もそうでない人も楽しんでいきましょう!

シンヤでした!



(4/12のレッスンにも恐竜が現れました!)