10/8 水曜中級 タンゴ/ルンバ

 みなさん！こんにちは〜🙌

水曜中級役員のりさです！！

先週はJカップお疲れさまでした💃🕺

みなさんの熱い踊りで大変盛り上がり、楽しい競技会でした💪

また詳細はJカップのブログをお楽しみに😆✨

それでは、今回のレッスンの内容に参りましょう♪

前半 【ワルツ/タンゴ】

ワルツ：Jカップくじ引き戦(新人戦ルーティン)

まずは、ベーシックルーティンのおさらいから！

タンゴ：サークルルーティン④⑥

☆ポイント☆

タンゴでは膝を曲げたままヒールターンをしましょう。綺麗に足を揃えなくても近くに持ってくれば正解だそうです！

レッスンの様子💃

後半 【ルンバ】

ルンバ：サークルルーティン④⑥

みなさん！最後まで読んで頂きありがとうございました😊

Jカップでも発表がありましたが、今回のブログで役員を引退します🎉

サークル役員として運営の手伝いやレッスンのブログは、私にとって得難い経験になりました🙇‍♀️

これからもサークルメンバーとしてぜひ一緒に踊ってくださいね♪

次回からは"さえ"さんに水曜中級役員をお願いしています！💕

各教室の役員の仕事に興味があるよという方は、またお声がけくださいね！各教室大募集中です！笑

ありがとうございました👋

9/24 水曜中級 パソドブレ/スローフォックストロット

 みなさん！こんにちは〜🙌

水曜中級役員のりさです！！

Jカップ本番も近づいてきましたが、練習はいかがでしょうか？

観戦者募集や飲み会も企画しておりますので、是非ご参加くださいね〜😆

とっても楽しそう😊

さて、本日の参加者は全員で6名でした！！

それでは、レッスン内容に参りましょう♪

前半【ルンバ/パソドブレ】

初めはベーシックルーティンでウォーミングアップ💪

くじ引き戦はこれでバッチリですね🕺

☆ファンポジションではヒップをしっかり使いましょう！

足型：パソドブレ②④⑥

第2ハイライトまで通しで踊れるようになりました！

後半【ワルツ/スローフォックストロット】

モダン種目もワルツのベーシックからスタート！

足型：スローフォックストロット Jカップ参考ルーティン

☆ボールを使ってお互いの力を感じながら踊る練習をしました！

来週からタンゴとルンバに種目が変わります！！

1週目は参加しやすいと思うので、是非水曜の夜に踊りにきてくださいね〜💃

以上！りさでしたー👋

8/27 水曜中級 サンバ/クイックステップ/スローフォックストロット

 みなさん！こんにちは〜🙌

水曜中級役員のりさです！！

今回は体験の方が1名参加してくださいました🥰

新しいメンバーはとっても嬉しいですね！！

練習中のカメラ目線もらいました👋

レッスン参加者は全員で8名でしたよ〜！

それでは、レッスン内容に参りましょう♪

前半【ルンバ/サンバ】

足型：ルンバ新人戦ルーティン(くじ引き戦)

まずは、ベーシックなルーティンでウォーミングアップ✨

足型：サンバ④⑥

☆ポイント☆

・プロムナードラン

お互い相手の両足の間を狙って前進しましょう！

後半【ワルツ/クイックステップ/スローフォックストロット】

足型：ワルツ新人戦ルーティン(くじ引き戦)

メンズ同士のペアが出来ちゃいました笑笑

足型：クイックステップ⑥

足型：スローフォックストロット Jカップ参考ルーティン

たくさんメンバーが来てくれると色んな人と踊れるので楽しいですね♪

水曜日の夜にお時間ある人はぜひ踊りに来てくださいね〜😆

以上！りさでした👋

8/13 水曜中級 サンバ/スローフォックストロット

 みなさん！こんにちは〜🙌

最近、立て続けに自転車のタイヤがパンクして萎えてる水曜中級役員のりさです😇😇

後輪がパンクしてタイヤ交換してもらった日の午後に、前輪がパンクしましたww

不運が続くのはなんででしょうね？笑

気を取り直して、サークルレポートしていきます！

前半【サンバ】

足型：Jカップ用参考ルーティン

今回はお盆中ということもあり、水曜日にはレアキャラなメンバーも参加してくれました♪

サンバの特徴でもあるバウンスアクションの練習もたくさんしました〜！！

ボールが落ちて戻ってくる様な弾んだ感じを意識してできるようになるといいですね☺️

後半【スローフォックストロット】

足型：Jカップ用参考ルーティン

今回Jカップルーティンで踊ることが初めての人も最後まで通して踊れるようになりました！！すごい！！

Jカップまで残り1ヶ月半、頑張って練習していきましょう〜✨

以上！りさでした〜👋