2025年3月28日金曜日

3/22 土曜中級 チャチャチャ /ルンバ/スローフォックストロット/タンゴ

どうもです。土曜中級役員のシンヤです。
今回は男性2人、女性2人の参加でした。
以下レポートです。

【チャチャチャ】
参考動画は⑤です。

•ツイストシャッセ
3のカウントのところはボディを残してしっかり絞ってから4&1で一気に動くイメージです。
他のステップでも音を外さない範囲でカウントを長く取るところと短く取るところを工夫してみましょう。



【ルンバ】
Jカップオープン戦の足型です。最初から最後まで通して練習しました。

•サーキュラーヒップツイスト
男性は左足を右足の後ろにかけます。左足のヒールをつくときに少し向きを変えます。
女性はスイブルして前進します。
また、女性の腕の形を変えないように男性は調整しましょう。
スイブルと体重移動は以前レッスンした「ルンバ中級C」のスイブルズと似てますね。



【スローフォックストロット】
参考動画は⑤です。

•フォーラウェイリバース アンド スリップピボット
男性はフォーラウェイリバースの2歩目はインサイドパートナーでの前進です。2歩目をつく前に後退の動作に入らないようにしましょう。



【タンゴ】
Jカップオープン戦の足型です。

•チェイス(1面)
チェイスの後は中央斜めに向かって進んでいきます。



•パッシングナチュラル
壁斜めの方向にPPで進んでいきます。

•アウトサイドスピン→チェックドナチュラルピボット
回転量が足りないと次の2面に入れなくなってしまうので多めに回るのを意識するとうまくいきます。


レポートは以上です。
シンヤでした!