2025年3月14日金曜日

3/11 火曜初級 サンバ/ルンバ/フォックス/ワルツ

 こんにちは!

火曜初級役員のたかゆきです。

3月に入って暖かくなりましたが、花粉が飛ぶようになりました。

花粉症の私にとっては辛い季節ですが、次第に暖かくなっていくのは嬉しいですね😁


サンバ①

参考動画はこちら👾




サンバをやりました。
初級サンバで難しいのは、リズムに合わせての体重移動ではないでしょうか。

1a2の1で片足に体重を乗せ、aで素早く反対の足をクロスさせ、2で再び片足に体重を戻します。
これを繰り返していくわけですが、できたように思えてなかなかできるようにならないですね。

まだまだ習い始めたばかりなので、どんどん練習していきましょう!

ルンバ





ルンバをやりました!
ルンバはJカップの新人戦の足型です。

普段から平針教室で練習しているのもあるのか、難なく踊れてました。
足型の次は、手の動作にも気を配れるようになりたいですね!

フォックストロット①

参考動画はこちら💪





フォックストロットをやりました。
ポイントは女性のヒールターンと足のインサイド、アウトサイドでしょうか。

ヒールターンのポイントは体重移動をスムーズにすること。
スリーステップでは男性の足は女性の足との間というのを注意しましょう!

ワルツ




ワルツをやりました!
Jカップの足型です。

こちらも平針教室で普段から練習しているためか、きちんと踊れてました!
努力の賜物です!

以上です。

3月も3週目に入ろうとしています。
まだJカップの練習を始めていない方は、そろそろ練習を始めてはどうでしょうか?

それでは!